'이규혁♥' 손담비, 출산 한달 만에 10kg 뺐다 "산후조리원에서만 8kg 감량"

[스포츠조선닷컴 이게은기자] 가수 겸 배우 손담비가 출산 한 달 만에 10kg를 감량했다고 밝혔다.

9일 '형수는 케이윌' 채널에는 '로또 맞을 확률?! 시험관 아기 시술 성공한 손담비의 임신 관리 비법(산전후 관리, 멘탈케어)'라는 제목의 영상이 공개됐다.

손담비는 "출산한 지 40일 정도 됐다. 오랜만의 방송이라 너무 신난다"라며 인사했다. 케이윌은 "아무래도 출산 후에는 관리에 신경을 쓰니까 방송이 가능할까 싶었다 "라며 출산 40일 만에 본래 모습으로 돌아온 손담비를 보고 깜짝 놀랐다.

손담비는 "임신할 때 살이 너무 많이 찌는 게 안 좋다고 해서 임신 중에도 관리를 열심히 했다. 출산 후에도 열심히 관리 중"이라며 한 달 만에 10kg를 감량했다고 밝혔다. 손담비는 "임신 마지막 달에 67kg였고 아이는 2.68kg로 낳았다. 근데 정말 아이 몸무게만 빠지더라. 나머지는 내 살이었다. 64kg에서 다이어트를 시작했다. 오늘 아침 몸무게가 55kg였으니 한 달 만에 10kg를 뺀 거다"라고 설명했다.

이어 "양수 양도 조금 빠지고 몸이 순환이 돼서 부기가 빠졌다. 뼈가 다 벌어져 있어서 운동을 제대로 할 수 없다"라며 유산소 운동 중심으로 했는데도 살이 잘 빠졌다고 덧붙였다. 손담비는 "산후조리원에서 살을 많이 빼놓는 게 좋을 것 같다. 저는 산후조리원에서 거의 8kg를 빼고 나왔다. 근데 케바케(상황에 따라 다르다는 뜻) 인 것 같다. 회복이 덜 된 사람은 걷기도 힘들다. 저는 어렸을 때부터 춤을 많이 추고 운동을 많이 했다. 이걸 안 해놨으면 회복하기 힘들었을 것 같다"라고 이야기했다.

한편 손담비는 2022년 전 스피드 스케이팅 선수 이규혁과 결혼했으며 시험관 시술로 임신에 성공, 지난 4월 득녀했다.

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