홍진영의 1일1식 “먹고 싶은 것 토할 때까지 먹어”

홍진영 1일 1식

트로트 가수 홍진영이 1일 1식 방법을 공개했다.

홍진영은 12일 방송된 MBC '황금어장-라디오스타'에서 최근 유행하고 있는 1일 1식을 언급하면서 효과를 많이 봤다고 털어놔 눈길을 끌었다.

홍진영은 "하루 한 끼 먹는데 먹고 싶은 걸 먹는다"라며 "양은 토할 때까지, 머리가 빙빙 돌때까지"라고 자신만의 비결을 전해 웃음을 자아냈다.

이어 홍진영은 "오후 2~4시 사이에 머리가 터질 때까지 먹는다. 다음날 2시~4시 사이 또 먹는다. 먹고 싶은 걸 먹으면 그날 저녁에는 배가 안 고프다. 다음날 그 시간에 또 배가 고파진다"고 설명했다.

이에 MC 김구라가 "살이 빠지나"라고 물었고, 홍진영은 "저 뺐잖아요"라고 당당하게 답했다.

이를 들은 박완규가 "2개월 전보다 지금 더 살이 빠졌다"고 증명했고, 홍진영은 "그때는 내가 1일1식을 안 했었다"고 맞장구를 쳤다.

한편 이날 방송은 건강을 찾은 사람들 특집으로 신지, 홍진영, 박완규, 김신영이 출연해 입담을 뽐냈다. <스포츠조선닷컴>