빅죠 150kg 감량, 다이어트 비결은? '하루 6시간 운동'

빅죠 다이어트 비법

빅죠의 다이어트 비법은 뭘까?

가수 빅죠가 280kg에서 무려 150kg을 감량해 신선해 충격을 주고 있는 가운데, 그의 다이어트 비법에 관심이 모이고 있다.

7일 방송된 SBS '좋은아침'에서는 초등학생 비만 3인방의 다이어트 도전기가 소개됐다. 이날 다이어트를 위해 고군분투하는 아이들을 응원하기 위해 280kg에서 무려 150kg 감량에 성공한 빅죠가 응원차 방문했다.

이날 빅죠는 아이들을 격려하며 자신의 다이어트 성공 비법을 밝혔다. 한 출연자가 "어떻게 다이어트에 성공했냐"고 묻자 빅죠는 "똑같다. 하루에 운동 6시간과 규칙적인 생활을 하니 살이 점점 빠지게 됐다"고 이야기했다. 이어 빅죠는 280kg 거구였던 과거 사진을 공개했다.

이어 "지금 방심하면서 '나중에 뺄 수 있다' 생각하면 사진처럼 된다"며 다이어트에 힘쓸 것을 조언했다. <스포츠조선닷컴>