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'클라라 아침식단'
연기자 클라라가 아침식단을 공개했다.
이날 냉장고를 살피던 클라라는 몸매 관리를 위한 아침 메뉴로 닭가슴살 채소 볶음밥을 선택했다.
밥의 양을 최소한으로 해 파프리카와 볶던 클라라는 "난 식감이 있는 게 좋다. 아삭아삭 거리는 게 좋다"고 설명했다. 이어 닭가슴살과 채소를 넣고 아침 식사를 완성했다.
자신이 직접 만든 볶음밥 먹방을 선보이던 클라라는 "포만감은 식사 후 20분 정도 후에 든다. 식사는 아쉬울 때 멈춰야 한다"며 몸매 관리 노하우를 전하기도 했다. <스포츠조선닷컴>
