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'다솜 1일1식'
씨스타 다솜이 1일 1식을 하고 있다고 고백했다.
이날 다솜은 "걸그룹이다 보니 혹독한 다이어트를 해야 한다. 나는 식이요법과 운동을 겸하는데, 운동은 웨이트나 유산소를 즐겨한다"고 말했다.
이어 "먹는 걸 싫어하는 사람이 어딨나. 먹기 위해 살고, 살기 위해 먹는 거다"라며 "맛있는 음식 먹는 게 삶의 즐거움인데 마냥 굶고는 살 수 없다. 나는 1일 1식을 하는데, 오후 4시쯤 점저(점심+저녁)을 먹는다"고 덧붙였다.
또한 다솜은 "드라마를 시작하며 매일 방송으로 나를 확인할 수 있다 보니 방송에 비치는 내 모습을 보고 다이어트를 조절하고 있다. 드라마를 하기 시작하며 살이 저절로 빠지고 있는데 드라마는 밥을 안 먹으면 힘이 안 나더라. 게다가 내가 밥을 안 먹으면 스태프들도 밥을 안 먹는다. 그래서 요즘은 같이 먹고 있다"고 설명했다.
다솜의 1일 1식 고백은 오는 21일 오후 8시 55분 KBS 2TV '1대 100'에서 자세하게 확인할 수 있다. <스포츠조선닷컴>
