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[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

[스포츠조선 엔터스타일팀 이한나 기자] 효영의 EAT.PLAY.WORK♥ 그 세 번째 이야기 - PLAY :D

얼마 전 종영된 MBC 드라마 '황금주머니'에서 밝고 명랑한 캔디 PD역, 금설화로 열연했던 배우 효영을 만났다. 122부작 일일드라마의 주연으로 출연하며 지난 7개월 간 하루 24시간이 모자랄 듯 바쁘게 뛰어온 효영이 팬들을 위해 일상을 공개했다. 가장 좋아하는 것들을 하며 힐링하는 모습을 셀럽스픽과 함께 사진으로 담았다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

효영이 세상에서 가장 좋아한다는 파스타를 먹으러 간다거나(EAT), 친구와 쇼핑을 하며 즐거운 시간을 보내기도 하고 빼놓을 수 없는 하루도 쉬지 않고 꼬박꼬박 하는 운동!(PLAY),그리고 배우로서 연기에 대해 고민하고 다음작품을 위해 준비하는 모습까지.(WORK)

지금부터 효영의 EAT.PLAY.WORK♥(먹고 운동하고 일하라!)를 함께 만나보자.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

SCENE #03 - 효영의 PLAY :) - 운동러버 효영!

효영을 만난 곳은 의외의 장소. 헬스장이었다. 가녀리고 여성스러운 외모와는 다르게 운동하는 것을 즐기는 그녀.

"요즘 제 일상의 대부분은 헬스장에서 보내요. 쉴 땐 아무 생각없이 운동하는 게 집중력도 높아지고 땀을 쭉 빼면 기분도 좋아져요!"

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

"예전에는 운동하는 걸 별로 안좋아했는데요. 꾸준히 하다보니까 이제는 안하면 몸이 원하는 걸 느껴요. 원래는 진짜 못했어요. 그런데 운동신경이 좋은 편이어서 금방 익숙해지더라고요. 운동을 꾸준히 한 후로 체력이 정말 좋아졌어요."

지금까지 보여주었던 귀엽고 발랄한 여배우의 모습과는 사뭇 다른 효영.

"트레이너를 해보라는 소리도 들었어요. 하하. 미스 춘향 나가기 전에 몸 만들려고 시작한 운동인데 이제는 일상이 됐죠."

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

"음~ 스쿼트는 400-500개 정도할 수 있고, 데드리프트는 75kg 정도까지 해요. 보기보다 잘하죠? 하하."

보통의 또래의 여자들이 들기 힘든 무게의 데드리프트도 소화하며 운동홀릭의 면모를 뽐냈다.

"운동을 하면서 차분하게 집중도 하고 제 생각들을 정리해보기도 하고 그동안 했던 작품들, 저의 연기하는 모습들을 돌아보기도 해요. 심적으로 힘들 때에도 많은 도움이 돼요."

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

"한 번 할 때마다 2시간에서 2시간 30분 정도 운동해요. 끝나고는 꼭 단백질 셰이크를 먹죠! 바나나를 꼭 함께 넣어서 갈아 마셔요. 그러면 훨씬 맛있고 달콤해지거든요!"

운동하는 내내 진지한 표정이더니 셰이크를 마시자마자 달콤함 가득 미소를 짓는다!

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

SCENE #04 - 효영의 PLAY :) - 스트레스 타파! 운동만한 게 없지!

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

운동러버 효영을 다시 만난 곳은 여러 운동종목을 한 번에 즐길 수 있는 멀티 스포츠 테마파크! 난생 처음 해보는 사격에 신이난 그녀를 발견할 수 있었다!

"오! 저 이거 처음해봐요. 왠지 다 맞출 수 있을 것 같아~ 하하"

총을 잡자마자 자신감을 마구 보이는 그녀. 하지만 점수를 보니 마음처럼 쉽게 되지는 않더라며 "에이 아쉽다. 한 번 더할래요!!" 를 외치며 본드걸 포즈를 취한다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
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[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

본격적인 운동으로 들어가기 전, 다트로 가볍게 긴장을 풀었다.

"너무 복불복인데 이거?"

던질 때 마다 점수 편차가 크니 던지는 순간마다 진지해진다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

몸을 풀었으니 본격적으로 몸을 움직여볼까? 고소공포증이 있다는 그녀가 선택한 것은 의외의 종목! 바로 클라이밍이다. 게다가 호기롭게 여러 개의 코스 중에 중급 코스를 골랐다!

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
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"저 고소공포증 있거든요. 근데 왠지 해보고 싶어요. 자신있게 도전!!!"

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
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"여기가 저의 한계인가봐요!!!"

겁 없이 오르다가 갑자기 아래를 보더니 어쩔 줄 몰라 하는 눈빛으로 카메라를 보고 웃었다. 뭐든 열심히 하는 그녀다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
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농구코트에 가니 어린 친구들이 즐겁게 게임을 하고 있는 것을 발견! 소리없이 지켜보다 갑자기

"저랑 농구 하실래요?"

하더니 금세 코트 안으로 쏙 들어가는 효영. 그새 공을 튀기며 몸을 푼다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

"공 가지고 노는 거 좋아하는데 얼마 전에 발목을 살짝 삐끗해서 발을 쓰는 건 못하지만 농구는 잘 할 수 있을 것 같아요!"

왼손은 거들뿐! 3점 라인에 서서 공을 던진다. 포물선을 그리며 생각보다 잘 들어가는 공! 역시 운동신경이 좋은 게 한 눈에 보였다.

[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"
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[효영의 EAT.PLAY.WORK♥③] 운동러버, 효영 "스트레스는 운동으로 풀어요!"

"크크 오늘 저와 함께 한 운동 데이트 어땠어요?"

권투부터 야구, 배구까지 테마 파크 안에 있는 거의 모든 종목을 섭렵한 효영! 개구진 표정으로 외쳤다! "한 게임 더?!"


halee@sportschosun.com


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