라이프

현재 20세 이상 전국민을 대상으로 하는 국가건강검진 흉부 방사선 검사가 50세 이상에만 적용된다. 보건복지부는 결핵의 연령별 발병률 등을 고려해 검진 대상을 조정하기로 했다고 밝혔다. 20세에서 49세 연령은 그간 흉부 방사선 검사가 국가 결핵 관리의 한 축으로 기능해 온 점 등을 감안해 고위험 직업군을 검사 대상에 포함한다. 다만, 연령 기준 및 고위험군 포괄범위는 흉부 방사선 검사의 타당성을 주기적으로 평가하여 조정해 나가기로 하였다. 다만 검사 대상 연령 조정 방안은 고위험 직업군 선별을 위한 법적·제도적 검토, 검진 대상자 데이터 구축 및 관련 시스템 개편, 건강검진 실시기준(고시) 개정 등 1년의 준비기간을 거쳐 2027년부터 시행할 예정이다. 주로 폐결핵을 발견할 목적으로 시행하는 흉부 방사선 검사는 폐결핵 유병률이 0.04%에 불과해 검사 효과 대비 비용이 과다하다는 지적이 계속됐다.실제 2023년 기준 폐결핵 발견율은 0.03%인데, 검진 비용은 1,426억 원에 달해 전체 검진비용의 21%를 차지했다. 검진 이외에 진료를 통한 흉부 방사선 검사 수검인원도 매년 약 900만 명에 달하는 등 중복성 지적도 많았다.김소형기자 compact@sportschosun.com

2025-12-31 23:28:47

[스포츠조선 장종호 기자] 태국의 한 가사도우미가 고용된 집의 2세 아이 우유병에 소독액을 섞은 것으로 드러나 충격을 주고 있다. 카오소드 등 현지 매체들에 따르면 26일 태국 방콕에 사는 유명 사립대학 교수인 레누카(35, 여)는 SNS를 통해 일일 가사도우미를 구한다는 글을 올렸다. 이후 우사니(57)라는 여성이 지원했다. 두 사람은 하루 500바트(2만 3000원)와 교통비 별도 지급에 합의했고, 우사니는 다음날 오전 7시부터 오후 6시까지 근무를 하기로 했다. 첫 근무일 낮 12시 25분쯤 레누카의 어머니는 3층에서 2세 손자를 돌보던 중 아기 우유병에서 강한 화학 냄새를 맡았다. 청소용 소독액 냄새와 유사했다. 즉시 그녀는 2층에 있던 레누카에게 알렸고, 레누카는 급히 올라가 아이의 상태를 확인했다. 잠든 아이는 심각하지 않았지만 병원으로 옮겨져 검사를 받았다. 의사는 레누카 가족에게 아이를 집에 데려가 상태를 면밀히 살피라고 조언했다. 귀가 후 CCTV 영상을 확인한 레누카 가족은 충격을 받았다. 가사도우미인 우사니가 아기 우유병에 소독액을 붓는 장면이 명확히 찍혀 있었다. 가족이 이유에 대해 묻고 싶었지만 우사니는 이미 집을 떠난 상태였다. 가족은 경찰에 그녀를 고소하며 법적 책임을 끝까지 묻겠다고 밝혔다. 경찰은 현재 우사니 행방을 뒤쫓고 있는 것으로 전해졌다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 16:35:39

[스포츠조선 장종호 기자] 이대서울병원 어깨질환센터(센터장 신상진) 정형외과 이상현 교수가 지난 19일부터 20일까지 이틀간 세브란스병원에서 개최된 제7회 아시아관절경학회(AAC 2025)에서 '관절경적 회전근개 봉합술 후 재파열과 회전근개 파열 형태의 연관성 분석' 연구 결과를 발표해 최우수 구연 발표상을 수상했다. 어깨 관절 주위를 감싸며 어깨 움직임에 중요한 역할을 하는 회전근개는 과사용이나 노화로 인한 퇴행으로 파열될 수 있다. 이때 파열 정도에 따라 보존적 치료 또는 수술적 치료를 시행한다. 보존적 치료에 반응하지 않는 전층 회전근개 파열의 경우 시간이 지남에 따라 질환이 진행되고 파열의 크기가 증가하기 때문에 적절한 시기에 수술적 치료가 필요하다. 회전근개 파열의 수술적 치료는 파열의 크기뿐 아니라 파열의 형태에 따라 적절한 방법으로 봉합하는 것이 치료 결과에 큰 영향을 미친다. 그러나 그동안 파열 형태에 따른 수술 후 예후 차이에 대해서는 체계적인 분석이 거의 이뤄지지 않았다. 이상현 교수는 "이번 연구는 회전근개 파열을 단순히 파열의 크기만으로 평가하는 기존 관점에서 나아가 파열의 형태 자체가 치료 예후를 예측하는 중요한 지표가 될 수 있음을 제시했다는 점에서 의미가 있다"며 "이를 통해 환자에게 보다 정확한 예후 설명이 가능해지고, 파열 형태에 맞춘 정밀한 수술 방법 선택과 맞춤형 치료 전략 수립에도 실질적인 도움이 될 것으로 기대된다"고 말했다. 이어 이 교수는 "회전근개 파열은 질환의 진행 정도, 환자의 기저질환 및 활동 정도에 따라 치료 결과와 만족도가 달라지기 때문에 환자 개개인에 맞는 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 필요하다"며 "앞으로도 환자 맞춤형 회전근개 파열 치료로 관절을 보존할 수 있는 방법을 지속적으로 연구하겠다"고 수상 소감을 밝혔다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 16:34:45

[스포츠조선 장종호 기자] 중국에서 한 여성이 귀신을 쫓기 위한 퇴마 의식을 하다 딸을 숨지게 해 법적 처벌을 받았다. 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트에 따르면 중국 광둥성 선전시 법원은 리 모 여성에게 징역 3년에 집행유예 4년을 선고했다. 리와 두 딸은 미신 행위에 집착해왔으며, 자신들이 악마에게 공격당하고 영혼이 팔렸다고 믿었다. 지난해 12월 둘째 딸 A는 자신이 귀신에 씌었다고 주장하며 어머니와 언니에게 퇴마 의식을 요구했다. 의식은 가슴을 강하게 누르고 물을 억지로 삼키게 해 구토를 유발하는 방식으로 진행됐다. A는 중간에 효과가 있다며 계속해달라고 요구했지만, 다음 날 아침 가족들은 그녀의 입에서 피가 나는 것을 발견, 경찰에 신고했다. 의료진은 현장에서 사망을 확인했다. 법원은 어머니와 큰딸 B가 둘째를 돕기 위한 의도였음을 감안해 과실치사죄로 판결했다. 큰딸 역시 어머니와 같은 징역 3년에 집행유예 4년을 선고받았다. 온라인에서는 "끔찍하고 어리석은 사건"이라는 반응과 함께 "2025년에 이런 사이비가 존재하다니 충격적이다", "과학 교육을 강화해야 한다"는 목소리가 이어졌다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 16:05:34

[스포츠조선 장종호 기자] 인도 남성의 배 안에서 칫솔 7개와 공구인 스패너 2개가 발견돼 의료진을 충격에 빠뜨렸다. 파트리카뉴스 등 현지 매체들에 따르면 인도 라자스탄주 자이푸르에 사는 26세 남성은 극심한 복통을 호소하며 병원 응급실로 이송됐다. 검사 결과, 환자의 위 속에서 칫솔 7개와 스패너 2개가 발견됐다. 이 물건들은 수주 동안 위 속에 머물러 있었던 것으로 확인됐다. 의료진은 내시경으로 이물질 제거를 시도했지만 실패했다. 결국 개복 수술을 진행했고, 2시간 만에 물건들을 위에서 꺼낼 수 있었다. 의료진은 그의 위를 "마치 쓰레기통과 같았다"고 표현하며, 이물질들이 생명을 위협할 수 있는 위험한 상태였다고 설명했다. 환자는 정신질환을 앓고 있으며 철제 도구와 칫솔을 삼키는 습관이 있는 것으로 알려졌다. 이번에 발견된 물건들은 한 달 전 삼킨 것으로 파악됐다. 수술 후 환자는 건강을 회복, 집으로 돌아갔다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 15:21:30

문화체육관광부가 한국관광공사 사장에 박성혁 제일기획 자문역이 임명됐다고 31일 밝혔다. 한국관광공사 사장은 '한국관광공사 임원추천위원회'의 공개모집과 심사를 거쳐 문체부 장관이 제청하고 대통령이 임명하는 절차로 선임되며, 임기는 3년이다. 박성혁 신임 사장은 제일기획에서 글로벌부문장(부사장)을 지내며 국제적인 마케팅 전략을 총괄한 것을 비롯해 독일법인장, 유럽총괄장, 북미총괄장 등을 거치며 주요 해외 시장에서의 사업 전략 수립과 실행을 주도해 온 마케팅 전문가다. 국제적인 관점의 전략 기획 역량과 현장 중심의 실행 경험과 적자인 해외 현지법인을 흑자로 다수 전환하는 등 탁월한 조직경영 능력을 갖춘 것으로 평가받고 있다. 최휘영 문체부 장관은 "한국관광공사는 관광정책의 현장 실행기관으로서 지역과 산업을 연결하고, 관광을 국가 성장과 균형발전의 핵심 동력으로 구현하는 중추적 역할을 맡고 있다"며 "신임 사장은 국제적인 마케팅 역량과 조직경영 능력을 갖춘 전문가로서 '케이-관광' 패러다임 전환과 국정과제인 방한 관광객 3000만명을 조기 달성하는 데 큰 역할을 할 것으로 기대한다"고 말했다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2025-12-31 14:55:40

대형 SUV를 패밀리카로 선택하는 이들이 늘고 있다. 캠핑과 차박 등에 대한 관심과 함께 편의성과 안전성 등이 높아진 영향을 받은 것으로 보인다. 패밀리카 구매를 고려하는 소비자들이 눈여겨보는 것은 첨단 안전 사양 탑재 여부와 충돌 안전성, 쾌적한 실내 공간 등이다. 이런 의미에서 폭스바겐 아틀라스는 패밀리카로 활용할 수 있는 SUV 차종 중 하나다. 넓은 공간, 높은 활용도, 합리적 가격 등이 매력적이다. 31일 폭스바겐코리아에 따르면 아틀라스는 미국 고속도로안전보험협회(IIHS) 차량 안전도 평가에서 최고 등급인 '톱 세이프티 픽 플러스'를 획득했다. 3년 연속이다. IIHS 차량 안전도 평가는 세계에서 가장 어려운 안전 테스트로 꼽힌다. 일반적인 오프셋 충돌 테스트 외에도 극단적인 충돌 상황을 재현한 '스몰 오버랩' 충돌 테스트를 비롯해 헤드라이트와 첨단 안전사양 등 다양한 기능과 안전성을 모두 평가, 매년 가장 우수한 성적을 거둔 차량을 '톱 세이프티 픽 플러스'로 선정한다. 아틀라스는 최고 등급 획득의 핵심 관건인 중간 오버랩 전면충돌, 측면 충돌, 스몰 오버랩, 헤드라이트 평가에서 '우수' 등급을 기록했고 보행자 전방 충돌 방지 평가도 '양호' 등급을 획득했다. 아틀라스는 미국 최대 규모의 권위 있는 자동차 리뷰 채널 '카스닷컴'에서 선정한 '2025 최고의 카시트 친화 차량(2025 Best Car for Car Seats)'에도 이름을 올렸다. 카스닷컴은 미국 시장에서 출시되는 모든 승용차와 SUV, 미니밴의 카시트 장착 편의성 및 안전성을 분석해 등급을 산정하며 아틀라스는 모든 종류, 모든 방식의 카시트 설치 항목에서 A등급을 받으며 최고의 패밀리카로 인정받았다. 아틀라스는 동급 최대 수준의 실내 공간을 갖춘 게 특징이다. 폭스바겐그룹의 혁신적인 MQB 모듈러 플랫폼을 기반으로 제작된 가장 큰 모델로, 한국 시장에서 현재 시판 중인 동급 대형 SUV 중 가장 긴 5095mm의 전장을 지녔다. 전폭은 1990mm, 전고는 1780mm에 달한다. 아틀라스의 3열은 실제 탑승이 불편한 '구색 갖추기'용이 아닌, 실제 성인이 타도 충분한 레그룸과 헤드룸을 갖췄다. 3열 시트 탑승객을 위한 송풍구와 컵홀더, USB 포트도 마련, 6~7명의 성인이 동시에 탑승하고 이동할 수 있다. 아틀라스의 트렁크 용량은 기본 583L, 3열 폴딩 시 1572L, 2/3열 전체 폴딩 시 2735L로 동급 최대 수준의 공간을 자랑하며, 별도의 평탄화 작업 없이 풀 플랫 폴딩을 지원해 차박 캠핑을 즐길 수 있다. 아틀라스의 성능은 뛰어난 편이다. EA888evo4 2.0L 직렬 4기통 가솔린 터보 TSI 엔진이 탑재돼 최고 출력 273마력(PS), 최대 토크37.7kg.m의 퍼포먼스를 발휘한다. 특히 1600~4750rpm의 실용 영역대에서 최대토크를 발휘해 일상 주행에서 경쾌한 드라이빙을 체험할 수 있다. 2.0 TSI 엔진은 8단 자동변속기와 맞물려 부드러운 주행 감각을 제공하며, 4륜구동이 별도 옵션인 경쟁 모델과 달리 전자 제어식 첨단 4모션(4MOTION) AWD 시스템이 기본 탑재돼 다양한 도로 조건에서 언제나 안정적으로 구동력을 전달한다. 폭스바겐 아틀라스는 고급스러운 인테리어와 다양한 편의 기능도 갖추고 있다. 운전석에는 10.25인치 '디지털 콕핏 프로'와 '윈드쉴드 타입 헤드업 디스플레이'가 기본 적용된다. 12인치 대화면 인포테인먼트 시스템을 통해 직관적으로 차량의 주요 기능 및 시스템 제어가 가능하며, 무선 앱커넥트와 보이스 컨트롤 기능도 지원한다. 8-Way 전동 조절, 열선 및 통풍, 마사지 및 전동 럼버 서포트 기능을 제공하는 앞좌석 시트가 장착된다. 주행 전 엔진을 제어하고 차량 내부의 냉·난방 기능을 작동시켜 탑승 전 출발 준비를 마칠 수 있는 '원격 시동 기능'도 기본 탑재됐다. 아틀라스의 가장 큰 매력은 가격 경쟁력이다. 아틀라스는 2.0 TSI 4MOTION R-Line 단일 트림으로 소개되며, 시트 구성에 따라 두 가지 트림으로 출시된다. 가격은 R-Line 7인승 6770만1000원, R-Line 6인승 6848만6000원으로 책정됐다. 아틀라스의 가격대는 6000만원대로 북미 시장에서 판매 중인 동일 사양 트림과 비교해도 한국 판매가는 낮은 수준이다. 김세형 기자 fax123@sportschosun.com

2025-12-31 14:55:04

[스포츠조선 장종호 기자] 한때 몸무게가 약 590kg으로 세계에서 가장 뚱뚱했던 남성이 41세로 크리스마스 이브날 세상을 떠난 것으로 알려졌다. 더 미러 등 외신들에 따르면 후안 페드로 프랑코는 지난 24일(현지시각) 멕시코 중부 아과스칼리엔테스 주의 한 병원에서 신장 감염으로 숨을 거뒀다. 의료진은 프랑코가 신장 감염으로 인한 합병증이 급격히 악화되면서 사망했다고 밝혔다. 담당 의사는 "사망 전 며칠 동안 전신적인 합병증이 나타났다"고 설명했다. 프랑코는 2017년 기네스 세계기록에서 '세계에서 가장 비만한 생존 인물'로 공식 인정받으며 주목을 받았다. 그는 극심한 비만으로 인해 수년간 스스로 움직일 수 없어 대부분의 시간을 침대에 누워 지내야 했다. 그의 체중은 한때 소형차 무게와 맞먹을 정도였다. 건강을 되찾기 위해 그는 집중적인 치료 프로그램을 시작하기도 했다. 지중해식 식단을 도입해 과일과 채소 위주의 식사를 했으며, 위 소매 절제술과 위 우회술 등 두 차례 비만 수술을 받았다. 그 결과 체중의 절반 가까이를 감량해 오랜 기간 누워 지내던 생활에서 벗어나 다시 걸을 수 있게 됐다. 체중 감량은 당뇨 합병증과 심혈관계 부담을 줄이는 데 도움이 되었지만, 이미 오랜 병력으로 인해 건강은 여전히 취약했다. 그는 2020년 코로나19에 감염됐으나 극도로 위험한 상황에서도 살아남았다. 프랑코는 생전에 "내 몸을 통제할 수 없다. 매일 다이어트를 시도했지만 실패했고 절망했다"고 털어놓았다. 수술 후에는 "매일 팔을 들고일어나 물을 마시거나 화장실에 갈 수 있다는 사실만으로도 큰 행복을 느낀다. 스스로 움직일 수 있다는 것이 환상적이다"라고 말했다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 14:15:32

2025-12-31 14:14:30

2026년 첫날은 전국 대부분 지역이 -10도 안팎으로 예상되고, 경기 내륙과 강원 내륙·산지, 경북 북동 내륙·산지를 중심으로는 -15도 안팎까지 떨어질것으로 예상된다. 아침 최저기온은 -16∼-4도, 낮 최고기온은 -6∼3도로 예보됐다. 이처럼 강추위가 예상됨에 따라, 보건당국이 한랭질환 예방을 위한 건강관리에 각별한 주의를 당부했다. 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 줄 수 있는 질환으로 저체온증(전신성), 동상·동창(국소성)이 대표적 질환이다. 질병관리청의 '한랭질환 응급실감시체계' 2025-2026절기(2025.12.1.~2025.12.28.) 운영 결과 총 106명의 한랭질환자가 신고됐으며, 신고 환자 중 저체온증이 92.5%이고 발생장소는 실외가 79.2%로 나타났다. 올해 누적 한랭질환자 발생은 106명으로 전년도 같은 기간(107명) 대비 소폭 감소하였으나, 사망자는 3건으로 전년과 동일했다. 사망자 모두 고령층으로, 한랭질환에 특히 취약한 것으로 나타났다. 이에 따라 고령층은 한파 시 외출을 자제하고 보온에 각별히 유의하는 등 한랭질환 예방 건강수칙을 준수하여야 하며, 보호자도 고령의 어르신이 한파에 노출되지 않도록 각별히 살펴야 한다. 전년도 한랭질환 감시자료 분석 결과, 전체 환자의 21.3%가 음주 상태였던 것으로 나타났다. 술을 마시면 열이 올랐다가 급격히 체온이 떨어지지만 체온 저하를 인지하지 못하게 되므로, 한랭질환 발생 위험이 더욱 높아질 수 있어 음주가 잦은 연말연시에는 더욱 주의가 필요하다. 임승관 질병관리청장은 "추위에 취약한 고령층이 한파 대비 건강수칙을 잘 지킬 수 있도록 가족, 보호자 등 주위에서도 함께 신경 써 주길 당부드린다"며, "특히 음주 시에는 추위를 잘 느끼지 못해 한랭질환위험이 높아지는 만큼, 연말연시에는 절주와 함께 보온에 각별히 유의해 주시기를 바란다"고 강조했다.김소형기자 compact@sportschosun.com

2025-12-31 13:45:04

독일에서 개발된 생약성분의 전립선비대증 배뇨장애 개선제 카리토포텐이 3년 연속 전립선비대증 배뇨장애 개선제 부문 약국 판매 1위(아이큐비아 2023~2025 3Q MAT 데이터 기준)를 기록했다. 동국제약에 따르면, 카리토포텐은 전립선비대증으로 인한 야뇨, 잔뇨, 빈뇨 등 배뇨장애 개선에 대해 효능·효과를 식약처로부터 허가 받은 의약품이라는 점에서 '전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있음' 수준의 기능성을 인정받은 쏘팔메토 성분 등을 함유한 건강기능식품과 차별화된다. 카리토포텐의 주성분인 쿠쿠르비트종자유엑스(서양호박씨오일 추출물)는 불포화지방산과 피토스테롤 등 다양한 약리 활성 성분을 함유하고 있으며, 유럽에서는 전통적으로 요로 문제와 비뇨기 질환 관리에 활용돼 왔다. 카리토포텐은 지난 9월 산뜻하고 밝은 컬러의 새로운 패키지를 공개한 바 있는데, 편안함, 자신감, 기분 좋음, 가벼움과 같이 전립선비대증 배뇨장애 증상자들이 적극적인 관리를 통해 얻게 될 심리적인 안정감을 감각적인 패키지에 담아냈다. 그린과 블루 톤이 어우러진 그라데이션 디자인은 한층 가벼워진 일상과 상쾌한 변화를 형상화했다. 동국제약 마케팅 담당자는 "카리토포텐이 전립선비대증으로 인한 배뇨장애 개선에 효능·효과를 인정받은 의약품으로서, 올해도 약국 판매 1위를 유지하며 신뢰를 다시 한번 확인했다"며, "전립선비대증은 시간이 지남에 따라 증상이 악화될 수 있는 진행성 질환인 만큼, 카리토포텐을 통한 꾸준한 관리로 일상의 변화를 경험하길 바란다"고 말했다.김소형기자 compact@sportschosun.com

2025-12-31 13:29:59

[스포츠조선 장종호 기자] 한국녹내장학회(회장 김태우, 분당서울대병원)가 유럽녹내장학회(회장 잉게보르그 스탈만스, 벨기에 루벤가톨릭대학교)와 학술교류 증대를 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 밝혔다. 이달 19일 진행된 업무협약 체결식에는 이은지 한국녹내장학회 총무이사(분당서울대병원)와 유럽녹내장학회 차기 회장인 루이스 핀투(포르투갈 리스본대학교) 교수 등이 참석했으며, 화상회의 플랫폼 줌(Zoom)을 통해 진행됐다. 이번 업무협약에 따라 내년 6월 벨기에 브뤼셀에서 개최되는 유럽녹내장학회 학술대회에서 한국녹내장학회 주최의 심포지엄이 열릴 예정이며, 이어 11월 개최되는 한국녹내장학회 학술대회에서는 양 학회가 공동 주관하는 세션이 운영될 계획이다. 또한 양 학회는 각 학회 홈페이지에 상호 링크를 연결해 회원들이 상대 학회의 연구 동향과 학술 활동에 보다 원활하게 접근할 수 있도록 도모하고, 젊은 의료진들의 교류 방문을 통한 연구 협력도 적극 증진하기로 약속했다. 한국녹내장학회 김태우 회장은 "이번 유럽녹내장학회와의 업무협약은 한국 녹내장 연구의 우수성을 국제무대에 알리고, 글로벌 학술 네트워크를 강화하는 중요한 계기가 될 것"이라며 "특히 공동 심포지엄과 세션 운영을 통해 최신 녹내장 진단 및 치료 기술을 공유하고, 젊은 의학자들에게는 국제적인 네트워크 확대의 기회를 제공할 수 있게 돼 뜻깊게 생각한다"고 전했다. 한편, 한국녹내장학회는 40년이 넘는 역사를 통해 녹내장 진단 및 치료의 발전을 선도해온 대표적인 녹내장 전문 학술단체다. 활발한 학술 활동과 교류를 바탕으로 국제적으로도 주목받는 성과들을 발표해 세계적인 학회로 자리매김했다. 나아가 단순한 학술 교류를 넘어 환자 중심의 새로운 접근을 지향하며, 녹내장 원인 규명, 진단방법 개발, 예후 예측 검사법 및 혁신적 치료방법 개발을 위한 연구를 통해 의학 발전에 기여하고 있다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 11:37:25

[스포츠조선 장종호 기자] 영화에서나 볼법한 은행 강도 사건이 발생해 충격을 주고 있다. 벽을 뚫고 침입한 범인들은 수천개의 개인 금고를 털고 유유히 사라졌다. 데일리메일 등 외신들에 따르면 이들의 범행은 29일(이하 현지시각) 새벽 독일 겔젠키르헨에 있는 한 은행의 화재 경보가 울리면서 드러났다. 출동한 소방대는 현장에서 벽에 난 구멍을 발견, 경찰에 알렸다. 경찰에 따르면 범인들은 대형 드릴을 사용해 은행의 지하 금고실에 침입, 3000개 이상의 개인 금고를 털었다. 현금, 금, 보석 등 약 3000만 유로(약 510억원) 상당의 피해가 발생한 것으로 추정됐다. 경찰은 범인들이 주차장 벽을 뚫고 금고실에 진입했으며, 주말 내내 금고를 열어온 것으로 보고 있다. 목격자들은 27일 밤부터 28일 새벽 사이 주차장 계단에서 큰 가방을 든 남성들을 봤다고 증언했다. 또한 CCTV 영상에는 검은색 아우디 RS 6 차량이 29일 새벽 주차장을 빠져나가는 모습이 포착됐으며, 차량 안에는 가면을 쓴 인물들이 있었다. 해당 차량 번호판은 하노버에서 도난당한 것으로 확인됐다. 경찰 관계자는 "매우 전문적으로 실행된 범행"이라며 영화 '오션스' 시리즈에 비유했다. 그는 "사전에 상당한 지식과 범죄적 에너지가 동원된 것으로 보인다"고 말했다. 은행은 영업을 중단했으며, 경찰은 범인들의 행방을 쫓고 있다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 11:21:58

[스포츠조선 장종호 기자] 친구의 불륜 애인과 성관계를 가지려던 남성이 살해되는 사건이 인도에서 벌어졌다. 자그란 등 현지 매체들에 따르면 최근 인도 오디샤주 발라소르의 수라지 호텔에서 발생한 살인 사건의 전말이 공개됐다. 경찰은 기자회견을 열고 사건에 대한 세부 내용을 밝혔다. 경찰에 따르면 아카시와 람찬드라는 친구 사이로, 업무차 출장을 나왔다가 수라지 호텔에 머물렀다. 이곳에서 람찬드라는 기혼 여성인 여자친구에게 전화를 걸어 불러냈다. 호텔에 머무는 동안 람찬드라는 친구 아카시에게 술을 사 오라고 시켰고, 그 사이 여자친구와 관계를 가졌다. 룸으로 돌아온 아카시는 이를 알고, 해당 여성과 관계를 원한다고 말했다. 하지만 커플은 이를 거부하며 세 사람 사이 격렬한 다툼이 벌어졌다. 결국 람찬드라와 여자친구는 함께 아카시를 목 졸라 살해한 뒤 호텔 방을 잠그고 도주했다. 며칠 후 아카시가 돌아오지 않자 가족들은 의심스러운 마음에 경찰에 신고했다. 출동한 경찰은 방 안에서 아카시의 시신을 발견했다. 경찰은 람찬드라와 여자친구를 용의자로 체포해 조사를 벌였고 자백을 받아냈다. 당시 람찬드라의 여자친구는 남편이 있는 지역으로 도주했던 것으로 드러났다. 장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 10:36:30

[스포츠조선 장종호 기자] 겨울철 한파와 폭설이 이어지면서 60~80대 노년층 낙상 사고가 급증하고 있다. 빙판길이나 눈길 같은 실외 환경뿐 아니라, 집 안에서도 미끄러지거나 넘어지는 사고가 빈번하게 발생해 각별한 주의가 요구된다. 전문가들은 "고령층의 낙상은 단순 사고가 아니라 장기 입원과 삶의 질 저하, 심지어 생명을 위협할 수 있다"고 경고한다. ◇손목·무릎 '부기' 지속 땐 골절 의심…허리 디스크 손상 주의 낙상 사고 시 가장 흔히 다치는 부위는 손목이다. 넘어질 때 본능적으로 손을 짚게 되면서 손목에 충격이 집중되기 때문이다. 부기가 지속되고 통증이 심해 손목을 움직이기 어렵다면 골절 가능성을 의심해야 한다. 이 경우 부목이나 책 등 단단한 물체로 손목을 고정한 뒤 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 바람직하다. 무릎 부상도 흔하다. 단순 타박상으로 보일 수 있지만, 슬개골 골절이나 연골·인대 손상이 숨어 있을 수 있다. 무릎을 굽히거나 펼 때 통증이 심하거나, 시간이 지날수록 부종이 악화된다면 검사가 필요하다. 엉덩방아를 찧으며 꼬리뼈를 다친 경우 역시 가볍게 넘겨서는 안 된다. 냉찜질과 푹신한 방석 사용이 도움이 될 수 있으나, 통증이 1주 이상 지속되거나 앉기 힘들다면 골절 여부를 확인해야 한다. 허리를 삐끗한 뒤 휴식과 찜질을 해도 통증이 호전되지 않으면 디스크 손상 가능성을 고려해야 한다. ◇고관절 골절, 치료 방치 땐 2년 내 사망률 70%…고령자·골다공증 환자 특히 주의 이 가운데 가장 심각한 부상은 고관절 골절이다. 고관절은 넓적다리뼈와 골반이 만나는 관절로, 체중을 지탱하고 보행과 움직임을 담당하는 핵심 부위다. 일상적인 보행만으로도 체중의 몇 배에 달하는 하중이 가해지기 때문에 뼈가 약해진 고령자나 골다공증 환자는 가벼운 낙상에도 쉽게 골절될 수 있다. 고관절 골절이 발생하면 극심한 통증과 함께 보행이 어려워지고, 골절된 다리가 짧아지거나 바깥쪽으로 돌아가는 특징적인 증상이 나타난다. 장기간 침상 생활이 불가피해지면서 폐렴, 욕창, 혈전증 등 각종 합병증 위험도 증가한다. 실제로 고관절 골절 수술 환자의 1년 내 사망률은 14.7%, 2년 내 사망률은 24.3%로 보고돼 있다. 치료하지 않고 방치할 경우 1년 내 사망률은 25%, 2년 내에는 70%에 이를 정도로 치명적이다. 치료는 골절 형태와 환자의 전신 상태에 따라 달라지지만, 대부분 수술적 치료가 필요하다. 금속으로 골절 부위를 고정하는 내고정술이 주로 시행되며, 골절 위치와 양상에 따라 인공관절 치환술을 하기도 한다. 가톨릭대 인천성모병원 정형외과 전상현 교수는 "고관절 골절은 빠른 수술이 예후를 좌우한다"며 "골절 발생 후 24~48시간 이내 수술이 이뤄질수록 합병증을 줄이고 회복 가능성을 높일 수 있다"고 강조했다. 수술 이후에도 재활과 회복 과정은 쉽지 않다. 고관절 골절을 겪은 환자 중 상당수는 이전과 같은 활동 수준으로 회복하기 어렵고, 재골절 위험도 크게 높아진다. 특히 폐경 이후 여성이나 고령 환자는 골밀도 감소로 추가 골절 위험이 더욱 크다. 이 때문에 골밀도 검사를 통해 골다공증 여부를 확인하고, 필요 시 약물치료를 병행하는 등 적극적인 뼈 건강 관리가 필수적이다. ◇고령층 낙상 사고 70% '실내'에서 발생…생활 환경 점검 필수 낙상 사고의 상당수는 외부가 아닌 집 안에서 발생한다. 질병관리청에 따르면 고령층 낙상 사고의 60~70%가 실내에서 일어난다. 겨울철에는 추위로 근육이 경직되고 외출이 줄어들면서 욕실의 젖은 바닥, 현관 문턱, 장판이나 카펫 경계, 침대나 소파에서의 낙상이 잦아진다. 전문가들은 실내 환경 점검이 낙상 예방의 출발점이라고 조언한다. 욕실과 현관에는 미끄럼 방지 장치를 설치하고, 문턱과 바닥의 높낮이를 최소화해야 한다. 야간 조명을 충분히 확보하고, 실내에서도 미끄럽지 않은 신발이나 양말을 착용하는 습관이 필요하다. 외출 시에는 빙판길과 블랙아이스 구간을 피하고, 미끄럼 방지 신발을 착용하는 것이 안전하다. 주머니에 손을 넣고 걷는 습관을 피하고, 균형을 잡기 쉬운 장갑을 착용하는 것도 도움이 된다. 전상현 교수는 "겨울철 노인 낙상은 예방이 최선의 치료"라며 "작은 환경 개선과 생활 습관 변화만으로도 생명을 위협하는 사고를 상당 부분 줄일 수 있다"고 당부했다.장종호 기자 bellho@sportschosun.com

2025-12-31 09:39:46

"현대 독일 역사상 최악의 은행 강도 사건" (브뤼셀=연합뉴스) 현윤경 특파원 = 독일 서부 소도시 겔젠키르헨의 한 저축은행 금고실에 강도가 침입, 보관 중이던 개인 금고 3천200여개를 깨고 현금과 귀중품 약 3천만 유로(약 501억원) 상당을 훔쳐 달아났다고 dpa 통신이 30일(현지시간) 보도했다. 강도들은 특수 드릴을 동원해 벽면을 뚫고 금고실에 들어온 뒤 개인 금고를 부수고 보관돼 있던 현금과 금, 보석류 등을 털어갔다고 현지 경찰은 전했다. 전날 아침 화재경보가 울리면서 강도 침입사실이 드러났다. 은행 측은 고객이 맡긴 개인 금고 95%가 파손됐으며, 피해 고객들을 위한 전용 안내전화를 개설했다고 밝혔다. dpa는 이번 사건으로 2천500여 명이 영향을 받았고 현대 독일 역사상 최악의 은행 강도 사건 중 하나일 가능성이 있다고 논평했다. 사건 소식에 고객 약 200명이 은행 앞으로 몰려와 자신의 금고가 피해를 입었는지에 대한 정보를 요구하며 진입을 시도하자 경찰은 안전을 위해 은행을 폐쇄했다. 독일 일간 빌트는 분노한 일부 고객이 변호사와 연락하면서 은행 진입을 상의하는 장면도 목격됐다고 전했다. 이 은행에 따르면 각 금고의 보관물에 대해서는 최고 1만300 유로(약 1천750만원)의 보험이 적용되며, 피해 고객에게 서면으로 개별 통보할 예정이다. 초동 수사 결과에 따르면 용의자들은 주차장을 통해 건물에 침입한 것으로 파악됐다. 경찰은 지난 28일 밤부터 29일 새벽 사이 인근 주차장에서 커다란 가방을 든 남성 여럿을 봤다는 목격자 진술을 토대로 수사 중이다. CCTV에는 29일 새벽 검정색 차 1대가 마스크를 쓴 탑승자들을 태운 채 주차장을 빠져나가는 모습이 포착됐으며 이 차량 번호판은 독일 하노버에서 도난된 것으로 확인됐다. ykhyun14@yna.co.kr <연합뉴스>

2025-12-31 09:36:40

영양소 차이는 미미…유업계 "국산 우유, 신선도·맛 차별화" 국내 우유값 세계 9위 수준…내달부터 미국산 멸균우유 무관세 (서울=연합뉴스) 성혜미 기자 = 최근 해외에서 멸균 우유 수입이 늘고 있다. 관세청 통계를 보면 멸균우유 수입은 2018년 4천t(톤)에서 2019년 처음 1만t을 넘긴 뒤 지난해 4만8천t으로 증가했다. 2018년 대비 10배 이상 늘어난 셈이다. 국내 우유 소비는 줄어드는데 해외에서 멸균 우유 수입이 늘어나는 이유는 무엇일까. 또 신선 우유와 멸균 우유는 어떤 차이가 있을까. 우유에 대한 여러 궁금증을 확인해봤다. ◇ 신선우유와 멸균우유 영양소 차이는 미미 우유자조금관리위원회와 대한영양사협회에 따르면 우유는 단백질과 지방, 유당, 칼슘·인·마그네슘 등 무기질과 비타민 등 100여종의 영양소를 골고루 함유하고 체내 소화 이용률이 높아 영양학적으로 우수한 식품이다. 신선우유(살균우유, 냉장우유)와 멸균우유는 원유를 살균하는 온도와 유통방식에 차이가 있다. 우유를 생산할 때 젖소에서 짠 생유에서 해로운 세균과 지방 분해효소인 리파아제 등을 사멸시키고자 살균 과정을 거친다. 우유 살균법은 ▲ 63∼65도에서 30분간 살균하는 저온장시간 살균법(LTLT) ▲ 72∼75도에서 15초간 살균하는 고온단시간살균법(HTST) ▲ 130∼150도에서 0.5∼5초간 살균하는 초고온살균법(UHT)이 있다. 신선우유에는 세 가지 방법을 모두 사용할 수 있지만, 일반적인 냉장 흰우유는 초고온살균법으로 처리한다. 멸균우유 또한 초고온살균법을 적용하되 냉장 우유보다 더 높은 온도로 열처리한다. 이와 관련해 국내 유업체 관계자는 "멸균우유 제작 공정상 구체적인 온도와 시간은 업체별 대외비로 관리한다"고 설명했다. 멸균우유는 세균과 곰팡이 등 미생물을 완전히 제거한 뒤 멸균팩에 포장하는 만큼 상온 보관이 가능하고 유통기간이 긴 것이 특징이다. 신선우유와 비교해 단백질과 지방, 칼슘 등 핵심 영양성분에는 차이가 없다. 제조 과정에서 비타민B군이 감소할 수 있지만 우유가 비타민B군의 주요 공급원이 아니라 영양학적 차이는 미미하다고 유업계는 설명했다. ◇ 유업계 "수입 멸균우유와 국산 신선우유, 신선도와 맛·향에 차이" 국내 유업계는 신선우유와 멸균우유의 영양소가 별 차이가 없다는 점을 인정하면서도 신선도와 맛·향에서는 분명하게 차이가 난다고 강조한다. 국산 신선우유 유통기한은 11∼14일, 국산 멸균우유는 12주다. 수입산 멸균우유 유통기한은 1년이다. 우유자조금관리위원회는 "국산 신선우유는 착유 직후 적정 온도로 빠르게 냉각되고, 인근 유가공 공장으로 이동해 살균 과정을 거친 뒤 통상 2∼3일 만에 소비자에게 도달한다"며 "수입산 멸균우유는 해상 운송과 통관, 국내 물류과정이 더해져 제조일로부터 3개월 이상 지난 제품이 팔린다"고 설명했다. 위원회가 지난 2023년 연구전문 기업 KMRI 연구팀과 경북대에 의뢰해 진행한 '수입 유제품 유통실태 및 안전성 품질 검증연구' 결과에 따르면 전문가 패널 10명은 국산 신선우유에 대해 "색깔이 하얗고 투명도가 높은 데다 신선한 우유 향이 짙다"고 평가했다. 반면 수입산 멸균우유를 두고는 "가열한 냄새(Heat Flavor)와 치즈 향이 강하다"고 평가했다. 다만, 멸균우유를 빵이나 커피 제품을 만드는 데 사용할 경우 이러한 향이 사라져 제빵업체 등에서 수입 멸균우유 소비가 늘고 있다. 이밖에 국산 신선우유는 원유의 등급과 품질을 확인할 수 있지만 수입산 멸균우유는 그렇지 않다. 원유의 품질은 체세포 수와 세균 수로 결정한다. 체세포 수는 젖소의 건강 상태를, 세균 수는 착유 환경의 청결도를 보여준다. ◇ 우유 소비는 줄어드는데… 국산 원유값은 미국의 2배 수준 국내 유업계는 저출산에 따른 우유 소비량 축소와 수입산 대비 가격 경쟁력 약화라는 이중고를 겪고 있다. 낙농진흥회 통계를 보면 우유소비량 총량은 2016년 391만t에서 2021년 445만t까지 늘었다가 감소세로 전환해 지난해에는 389만t까지 줄었다. 1인당 우유 소비량도 2021년 86.1㎏으로 정점을 찍고 지난해 76.0㎏으로 감소했다. 이는 2016년도의 1인 소비량(76.4㎏)과 비슷한 수치다. 우유는 학교급식이나 아동 소비 비중이 큰 품목인데 저출산으로 학령인구가 줄어 타격을 받고 있다. 아침에 우유 대신 커피나 두유·아몬드 음료 등 대체제를 찾는 경우도 늘었다. 국산 원유가격은 전 세계적으로 가장 높은 수준이라 수출도 쉽지 않다. 낙농진흥회와 미국 농무부 등 각국 자료를 통합해 지난해 기준 1ℓ당 원유가격을 비교해보면 한국은 1천246원, 일본 1천130원, 폴란드 744원, 호주는 670원, 미국은 629원이다. 올해 4월 기준 전 세계 물가비교 사이트 '글로벌 프로덕트 프라이스' 통계를 보면 지방 함량 1.5∼2.5% 사이 우유를 기준으로 한국의 우유 가격은 1ℓ당 2.49달러로 조사 대상 79개국 가운데 9번째로 비쌌다. 국내에도 많이 수입되는 폴란드(74위)의 우유 가격은 1ℓ당 0.94달러다. 수입 멸균우유의 경우 100㎖당 가격은 용량과 구성에 따라 다르지만 대개 200원을 거의 넘지 않는다. 국산 흰우유의 가격이 100㎖당 300원에 육박하고 멸균 우유 역시 200원을 넘는다는 점을 감안하면 가격 경쟁력에서 앞선다. 여기에 자유무역협정(FTA)에 따라 수입 우유 관세도 단계적으로 줄어든다. 미국산 우유는 올해 관세가 2.40%에서 2026년 1월부터는 무관세가 되고 유럽산 우유 관세는 올해 4.8∼2.5%에서 다음 달에는 2.5∼0%로 관세가 감소한다. 호주와 뉴질랜드산 우유는 각각 2033년과 2034년 무관세가 된다. 국산 원유가격이 비싼 이유는 낙농 농가 수는 많은데 농가당 사육 두수는 적어 '규모의 경제'가 작동하지 않기 때문이다. 여기에 젖소 사료의 수입 의존도가 높아 환율·국제 곡물가 변동이 곧바로 원유 생산비 상승으로 연결된다. 유업체들이 구매하는 국산 원유가격은 우유 생산비 증감률이 전년보다 4% 이상 변동하면 협상을 통해 조정하게 돼 있다 농림축산식품부는 "2022년까지는 원유의 생산비만 고려해 원유 기본가격을 결정했지만 2023년에 '원유의 용도별 차등가격제'를 도입해 전년도 생산비와 원유의 사용량을 모두 고려한 협상 기준을 가지고 생산자와 수요자 간의 합의를 통해 원유 기본가격을 결정하고 있다"고 설명했다. 국내 유업계는 수요와 무관하게 농가에서 의무적으로 원유를 구입해야 하는 구조 때문에 수익성이 악화하고 있다고 주장한다. 또 국내 업체들은 남는 원유를 전지분유와 탈지분유로 만들어 보관(유통기한 1년 이상)하고 빵과 요구르트 등의 원재료로 쓴다. 하지만 이 또한 수입산에 비해 두 배 이상 비싼 가격 때문에 경쟁력이 떨어진다고 유업체들은 설명했다. ┌─────────┬───────┐ │국가명 │1ℓ당 원유가격│ ├─────────┼───────┤ │한국 │1천246원 │ ├─────────┼───────┤ │일본 │1천130원 │ ├─────────┼───────┤ │폴란드 │744원 │ ├─────────┼───────┤ │호주 │670원 │ ├─────────┼───────┤ │미국 │629원 │ └─────────┴───────┘ (자료: 낙농진흥회 등) ◇ 국내 우유 시장, 신선우유가 91%…유업계 "우유는 신선식품" 가격 경쟁력과 긴 유통기간 때문에 멸균우유 수입이 늘어나는데 대해 국내 유업계는 '우유는 신선식품'이라는 점을 부각하고 있다. 국내 소비자들은 우유를 선택할 때 신선도를 가장 중요하게 여기기 때문이다. 우유자조금위원회가 지난달 전국 소비자 3천명을 대상으로 진행한 '우유소비자 인식 조사' 결과 우유 구매기준 1순위로 '신선도'를 선택한 비율이 57.7%로 가장 높았다. 1순위로 '가격'을 선택한 비율은 13.8%였다. 실제 국내 오프라인 시장에서 신선우유 비중이 91%를 차지하고 있다. 서울우유 측은 "기본적으로 신선우유와 멸균우유는 별도의 시장"이라며 "맛의 차이가 분명히 존재하고 우유를 소비하는 고객의 취향 차이가 반영되기 때문"이라고 설명했다. 이어 "국내에서는 신선우유 시장이 훨씬 크기 때문에 멸균우유보다 신선우유를 더 많이 생산하게 된다"며 "국산원유로 만든 우유는 신선우유든 멸균우유든 공정의 차이일 뿐 원가가 동일하기 때문에 국산 멸균우유를 만들어 수입 멸균우유에 대응하는 건 어렵다"고 덧붙였다. 우유자조금관리위원회도 "가격 중심 경쟁보다 앞서야 할 것은 '신선함이 어디에서 오는가'라는 질문에 대한 투명한 정보 공개"라며 "신선우유와 멸균우유는 서로 다른 상품군이라는 차이를 소비자들에게 명확하게 전달하는 게 중요하다"고 설명했다. noanoa@yna.co.kr <<연합뉴스 팩트체크부는 팩트체크 소재에 대한 독자들의 제안을 받고 있습니다. 이메일(factcheck@yna.co.kr)로 제안해 주시면 됩니다.>> <연합뉴스>

2025-12-31 09:35:42

서울 주택 전체 거래도 반토막…1∼11월 누적은 작년보다 증가 주택 월세 비중 62.7% '월세화 가속'…악성 미분양 3만가구 육박 (서울=연합뉴스) 서미숙 기자 = 정부의 10·15 부동산 대책 등의 영향으로 지난달 주택 매매거래량이 전월보다 크게 감소했다. 특히 '삼중 규제'로 묶인 서울의 주택 거래량은 전월 대비 반토막이 났다. 악성 미분양으로 꼽히는 준공 후 미분양은 전국적으로 3만가구에 육박했다. 31일 국토교통부에 따르면 11월 전국의 주택 매매 거래량(신고일 기준)은 총 6만1천407건으로, 전월(6만9천718건) 대비 11.9% 감소했다. 정부의 10·15대책 이후 매수 심리가 위축된 영향이다. 지역별로는 지난달 수도권의 거래량이 2만2천697건으로 전월(3만9천644건) 대비 30.1% 감소한 가운데 서울이 7천570건으로 전월(1만5천531건) 대비 51.3% 줄었다. 서울은 10·15대책으로 전역이 규제지역으로 지정됐고, 아파트는 토지거래허가구역까지 '삼중 규제'로 묶이면서 거래가 급감한 상태다. 특히 지난달 서울 아파트 거래 신고 건수는 총 4천395건으로 전월(1만1천41건)보다 60.2% 감소했다. 이에 비해 지방의 주택 거래는 지난달 3만3천710건이 신고돼 전월(3만74건)보다 거래가 증가했다. 일각에서는 수도권 규제 여파로 지방 주택시장에 풍선효과가 나타나는 게 아니냐는 분석이 나온다. 유형별로 지난달 전국의 아파트 거래량은 4만9천139건으로 전월(5만6천363건) 대비 12.8% 감소했고, 비아파트는 1만2천268건으로 역시 전월보다 8.1% 줄었다. 올해 11월까지 누적 거래량은 총 66만3천218건으로 작년 동기 대비 11.2% 증가했다. 서울은 11만8천240건이 신고돼 35.9% 늘었고, 지방은 32만1천625건으로 3.4% 증가했다. 매매와 달리 지난달 주택 전월세 거래량은 총 20만8천2건으로 전월 대비 4.1%, 작년 동월과 비교해선 8.8% 늘었다. 이 가운데 전세 거래량은 7만5천621건으로 전월 대비 3.7%, 월세(보증부 월세·반전세 등 포함) 거래량은 13만2천381건으로 4.4% 늘었다. 1∼11월 누적 전월세 거래량은 253만8천건으로 작년 동기보다 3.8% 증가했다. 월세 비중은 62.7%로 작년 동기(57.4%)보다 5.3%포인트 증가하며 전세의 월세화가 가속화하는 모습이다. 지난달 주택 인허가 물량은 3만681가구로 전월 대비 9.4% 늘었지만, 1∼11월 누적 인허가 물량은 27만7천45가구로 작년 대비 0.5% 증가하는 데 그쳐 공급 부족 우려가 지속되고 있다. 지난달 주택 착공 물량은 1만9천912가구로 전월 대비 12.0% 늘었고 입주 물량은 2만2천804건으로 4.1% 증가한 것으로 집계됐다. 올해 전반적으로 분양 물량이 감소하면서 11월 말 기준 미분양 주택은 6만8천794가구로 전월(6만9천69가구)보다 0.4% 줄었다. 그러나 준공 후 미분양 물량은 2만9천166가구로 전월(2만8천80가구) 대비 3.9% 증가하며 3만가구에 육박한 것으로 조사됐다. sms@yna.co.kr <연합뉴스>

2025-12-31 09:35:41

국립보건연구원 성인 1만9천여명 분석…스포츠·유산소가 효과 더 높아 (서울=연합뉴스) 김영신 기자 = 주 150분 이상 운동을 1년 이상 꾸준히 하면 우울 증상 위험을 효과적으로 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 질병관리청 국립보건연구원은 한국인유전체역학조사 사업에 참여한 40∼82세 성인 1만9천112명을 대상으로 운동과 우울 증상 위험과의 연관성을 심층 분석한 연구 결과를 전문 학술지에 발표했다고 31일 밝혔다. 연구진은 운동 유형을 ▲ 산책·산보 등 걷기 ▲ 호흡과 심박을 증가시키는 빠른 걷기·달리기·자전거·수영 등 유산소 운동 ▲ 근육 이완·수축을 반복하는 근력 운동 ▲ 규칙과 경쟁을 수반하는 스포츠 활동 등으로 구분했다. 운동을 한 집단과 전혀 하지 않은 집단을 비교한 결과, 운동을 한 이들의 우울 증상 위험이 유의미하게 낮았다. 각 운동별로 위험 감소 정도는 차이가 있었다. 스포츠 활동을 한 집단은 비운동 집단보다 우울 증상 위험이 46% 낮았다. 위험도는 근력 운동을 하면 40%, 유산소 운동을 하면 41% 각각 낮아졌다. 걷기 운동 시에는 우울 증상 위험도가 19% 내려갔다. 특히 우울 증상 위험 예방 효과는 운동 종류와 관계 없이 주당 150분 이상, 최소 1년 이상 꾸준히 지속했을 때 더욱 높아졌다. 스포츠 활동의 경우 주당 150분 이상, 1년 이상 하면 우울 증상 위험도가 최대 57%까지 떨어졌다. 걷기 운동만 주 150분 이상 1년 이상 하면 위험도는 31% 낮아졌다. 그러나 운동 지속 기간이 1년 미만이면 위험도 감소 효과가 유의미하지 않았다. 연구진은 "고강도 운동이 어려운 고령층 등은 꾸준한 걷기 운동이 우울증 예방을 위한 매우 효과적인 대안이 될 수 있다"며 "유산소, 근력운동, 스포츠활동 등을 통해 우울증 예방 효과를 극대화할 수 있다"고 설명했다. shiny@yna.co.kr <연합뉴스>

2025-12-31 09:35:41

옛 마산시·경남대 한마·창원 마금산·고성 마암면·밀양 마암산 등 (창원=연합뉴스) 김동민 기자 = 2026년 새해는 병오년(丙午年) '붉은 말의 해'다. 하루 천 리를 달린다는 적토마처럼 진취적이고 역동적인 기상을 상징하는 말의 해를 맞아 경남지역 곳곳에 서린 말(馬) 관련 지명과 유래가 눈길을 끈다. 31일 국토지리정보원 자료와 지역 향토지 등을 종합하면 도내에는 말의 형상이나 전설을 품은 지명이 다수 존재한다. 대표적인 곳은 옛 마산시(현 창원시 마산합포구와 마산회원구)다. 마산은 산으로 둘러싸인 북쪽과 남쪽 바다의 형세가 마치 '말이 달리는 모습' 혹은 '말의 등에 탄 모습'이라 해 '말의 산'이라는 이름이 붙었다는 설이 있다. 마산합포구 추산동(騶山洞)은 과거 '목마장'이 있었다고 해 '말 먹이는 사람'을 뜻하는 '추(騶·마부 추)'자를 썼다고 전해진다. 이러한 기상은 대학 상징으로도 이어진다. 경남대학교는 중국 역사서 '사기'에 등장하는 지칠 줄 모르는 명마 '한마(汗馬)'를 상징으로 삼아 학생들의 강인한 의지와 기개를 표현한다. 창원시 의창구 북면의 '마금산'은 과거 '철마산'으로 불렸다. 산의 형세가 말을 닮았고, 인근 천마산과 함께 말과 관련된 이름이 이어져 온다. 마을의 안녕을 위해 돌로 말을 빚어 모신 곳도 있다. 고성군 마암면(馬岩面)은 이름 그대로 '말 바위'라는 뜻을 품고 있는데, 이곳 석마리 마을 입구에는 '고성 석마(石馬)'가 수호신처럼 서 있다. 석마리 주민은 '마신'이나 '마장군'이라고 부른다. 경남도 민속문화유산 제1호이기도 한 이 한 쌍의 석마는 옛날 마을에 호랑이가 자주 출몰해 피해를 주자 한 도인의 가르침에 따라 세웠다는 전설이 전해진다. 밀양시 부북면과 상남면에 걸친 '마암산'은 그 산세가 말이 밀양강 물을 마시는 형상을 닮았다고 해 이름 붙여졌다. 조선시대 학자 금시당 이광진은 이곳 풍경을 '마암모우(馬巖暮雨·마암산의 저녁 비)'라는 시로 남기기도 했다. 사천시의 섬 이름에도 말이 등장한다. 동서동의 '늑도(勒島)'는 섬의 모양이 말의 굴레를 닮았다 해 붙여진 이름이다. 이 밖에도 김해시 생림면의 '말티고개(마현·馬峴)'는 고개의 형국이 천마가 바람을 가르며 크게 우는 '천마시풍형(天馬嘶風形)'이라 해 이름 지어졌으며, 인근에 마현산성이 남아있다. image@yna.co.kr <연합뉴스>

2025-12-31 09:35:05