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사람은 나이가 들수록 노화가 진행됨에 따라 신체의 근골격계가 퇴행하면서 여러 가지 기능 저하 및 척추질환에 노출되는데, 이러한 퇴행성 척추질환으로는 척추관협착증, 허리디스크 등이 대표적이다.
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허리디스크는 척추의 뼈 사이에 위치한 디스크가 탈출하여 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환으로 요추 추간판탈출증이라고도 불린다. 오랫동안 같은 자세를 유지하거나 서있는데 어려움을 겪기 쉬우며 심해지면 허리의 통증이 허벅지와 종아리 등 아래로 내려오는 하지방사통이 나타나기도 한다.
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척추내시경수술(biportal endoscopic surgery)은 병변 부위에 내시경을 삽입한 후 척추 질환의 원인인 비후된 인대나 뼈를 제거하는 수술법이다. 피부절개 없이 약 8-9mm정도의 작은 구멍을 통해 수술이 이뤄지기 때문에 흉터가 거의 남지 않으며 고령자 및 만성 질환자도 부담 없이 수술 받을 수 있다.
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이러한 척추내시경수술을 계획하고 있다면 척추 마디 및 신경 주변의 혈류 등 여러 가지 사항을 종합적으로 고려해야 하는 데다 섬세한 술기를 필요로 하는 만큼 반드시 풍부한 수술경험과 노하우를 갖춘 숙련된 정형외과 전문의를 통해 수술을 진행해야 출혈이나 염증 등 부작용을 최소화한 가운데 높은 수술 만족도를 기대할 수 있다.
척추질환을 예방하기 위해서는 잘못된 자세를 오래 유지하지 않도록 유의하고 생활 속에서 규칙적으로 적절한 운동을 통해 허리근육을 강화해주는 것이 좋다. 또한 과도하게 무거운 물건을 들어 옮기는 행동 역시 자제해야 한다.<스포츠조선 doctorkim@sportschsoun.com>
도움말 : 부천정형외과 디딤병원 김민우 원장
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