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에일리 10kg 감량
10kg 감량에 성공한가수 에일리가 화제다.
이날 쇼케이스에서 에일리는 새 앨범 수록곡 '문득병'을 포함해 '이제는 안녕', '손대지마'등을 열창했다.
에일리는 "앨범을 준비하면서 다이어트와 노래 연습을 병행하는 게 가장 힘들었다"며 "매일 쓰러질 것 같았다. 그런데 쓰러지지는 않았다. 건강한 것 같다"며 너스레를 떨었다.
이어 "하루에 500칼로리씩 먹었다. 단백질 100g과 야채 두 컵으로 하루에 두 끼를 먹었다"며 "운동은 따로 하지 않았지만, 안무연습을 많이 하다 보니 운동도 된 것 같다"며 10kg 감량 비법을 공개해 이목을 끌었다.
특히 에일리는 "한 달 조금 넘게 했는데 10kg 정도 빠졌다. 빨리 빼려고 했던 건 아닌데 그렇게 됐다"며 "갑자기 빠져서 주변에서 성량도 목소리도 바뀌었다고 하더라. 최대한 안 떨어지게 하려고 했다. 지금은 조금씩 자리를 잡고 있다"고 덧붙였다.
에일리 10kg 감량 소식에 네티즌들은 "
에일리 10kg 감량, 글래머 몸매는 여전하네", "
에일리 10kg 감량, 진짜 대박인 듯", "
에일리 10kg 감량, 말이 쉽지 엄청난 노력이 필요한 듯", "
에일리 10kg 감량, 현재 몸무게는?"등의 반응을 보이고 있다. <스포츠조선닷컴>
