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개그맨 이지성 44kg 감량-연미주 11자 복근 '피나는 노력'
개그맨 이지성이 44kg를 감량한 몸매를 공개한 데 이어 배우 연미주가 불의의 사고 후 재활을 거쳐 다듬은 근육질 몸매를 공개해 함께 눈길을 끌고 있다.
공개된 사진 속에는 다이어트 전후 그의 몸매가 담겨있다. 특히 이지성은 완벽한 초콜릿 복근을 뽐내며 자신 있는 포즈를 취해 보는 이들의 눈길을 확 사로잡는다.
이지성은 그동안 꾸준히 블로그에 자신의 다이어트 성공 비결을 포스팅해왔다. 지난 8월에 이미 40kg을 감량했던 이지성은 '40kg 뺀 식단 공개!'라는 제목과 함께 다이어트 식단 사진을 올린 바 있다.
당시 이지성은 물에 씻은 김치와 마른 김, 현미밥과 두부 등 다이어트 식단을 공개했다. 그는 저녁식사의 경우 양파, 버섯과 같이 볶은 닭가슴살에 카스피해 유산균을 부어 먹는 것을 추천했다. 이지성은 MBC 공채 18기 개그맨으로 '개그야', '코미디에 빠지다' 등에 출연했다.
연미주는 피트니스 매거진 '머슬 앤 피트니스(Muscle & Fitness)' 11월호를 통해 탄탄하고 완벽한 보디라인을 선보였다.
지난 2008년 불의의 사고를 겪고 본격적으로 운동을 시작하게 된 계기 등 자신의 시련과 극복에 관한 이야기를 전했다.
연미주는 지난 9월 '플렉스 비키니 모델 아시아 대회(FLEX Bikini Model Search ASIA)'에 참가해 화제가 된 바 있다.
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