명절이나 새해가 되면 가족들과 주변 친구들에게 고마운 마음을 전할 선물을 고르는 사람들이 많다.
지난 추석에 조사한 선물추천 순위에는 농축수산물, 가공식품식품의 뒤를 이어 건강기능식품 순으로 나타났다. 이 밖에도 부모님 선물로는 한우선물세트나, 차 세트, 화장품세트, 한과선물세트 등이 추천제품으로 손꼽히는 선물세트들이며, 최근에는 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 선물세트 중 비타민영양제나 건강기능식품이 주목 받고 있다. 이러한 비타민영양제선물은 건강을 챙겨야 할 유학 가는 친구선물이나 결혼한 친한 친구의 신혼여행선물, 집들이선물, 출산선물로 추천 되고 있으며, 체력소모가 많은 군인남자친구선물 또는 엄마아빠의 생일선물로도 챙겨주면 좋은 특별한 선물 베스트추천제품으로 인기가 많다.
강력한 항산화 작용으로 활성산소를 없애준다고 알려져 있는 항산화제식품으로는 비타민C영양제가 대표적이다. 비타민C영양제 효능에는 철의 흡수를 도와주고, 유해산소로부터 세포를 보호해 주는 효과가 있으며, 비타민C복용방법으로는 신선한 채소와 과일 등의 섭취방법이 있다. 또한 비타민C영양제를 고르는 법으로는 자외선의 직접적인 영향을 받지 않는 불투명한 용기에 포장된 영양제를 선택하는 것이 올바른 방법이다.
대표적인 오메가3영양제가 출시되고 있는 브랜드에는 종근당과 비타민하우스, 스페쉬 등이 대표적이다. 종근당 오메가3제품인 오메가3골드업과 장 건강을 위한 생 유산균 영양제, 바이오 영양제, 글루코사민, 홍삼 등의 건강기능식품으로 구성되어 있다. 또한 캐나다비타민하우스에도 오메가3영양제가 출시되고 있으며, 비타민하우스 단백질 쉐이크 쿠키앤 크림은 다이어트 식품으로 많이 알려져 있어 다이어트식품후기로도 많이 찾아볼 수 있다. 이외에도 비타민하우스 멀티비타민인 웰플러스, 멀티비타민앤 미네랄, 종합비타민 케어, 츄어블 칼슘, 클로렐라, 알로에겔 등의 여러 종류가 있다.
최근 오메가3제품의 효능이 유명세를 타면서 비타민영양제 추천제품으로 스페쉬의 옵티마골드 오메가3가 각광받고 있다. 옵티마골드 오메가3 영양제는 혈액의 흐름 개선이 필요한 중·장년층이나 노년층에게 효과적이다. 옵티마골드 오메가쓰리는 세계 3대 정제어유 메이저 제조사 EPAX의 노르웨이 원료를 사용한 고농축 오메가3가 함유되어 있을 뿐만 아니라 달맞이꽃 종자유, 아마씨유, 헤마토코쿠스 추출물 등의 부 원료까지 함유하고 있어 간편하게 종합영양제로 섭취가 가능한 제품으로 부모님을 위한 필수영양제선물로 추천되고 있다. 스페쉬(spash)는 현재 W-STORE에 입점 되어 있으며, 밀알복지재단에게 수익금 1%를 기부하는 등 좋은일에 참여하고 있는 멀티비타민, 건강기능식품브랜드이다.
그렇다며 오메가3와 함께 섭취하면 좋은 비타민은 무엇이 있을까? 스페쉬 비타민C1000은 식물추출물이 함유되어있는 고 함량의 프리미엄 비타민C영양제로, 비타민C 권장섭취량을 충분히 섭취할 수 있는 1000mg함량을 자랑한다. 또한 항산화 작용에 좋은 비타민C, 비타민E, 구리의 3중 기능성 배합으로 인해 비타민E음식의 효능을 볼 수 있으며, 허브혼합, 세븐베리, 유기농 과일 야채혼합 등의 다양한 부 원료가 함유되어 있는 항산화 비타민영양제이다.
우리 몸에서 발병될 수 있는 질병을 예방하는 방법으로는 갱년기 여성에게 좋은 음식이나 비타민영양제를 섭취해 주는 것도 좋은 방법이지만 스트레스자가진단을 통해 해소법을 찾아내어 불면증과 같은 스트레스질병을 적절히 해결하는 것도 건강관리에 좋다. 또한 자신의 체질개선방법으로 올바른 방법을 파악하여 운동과 식습관을 병행하여 꾸준히 몸을 관리해 주면서 자신에게 부족한 영양성분을 보충해 줄 수 있는 비타민영양제를 섭취해 주는 것을 추천한다.
[소비자인사이트/스포츠조선] 송진현 기자 jhsong@sportschosun.com
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