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'빅죠-김기리 화난 등근육 비결? 숀리바디스쿨 핏푸드 식단'
KBS 2TV '개그콘서트' 코너 '놈놈놈'에서 개그맨 김기리가 화난 등근육을 공개, 그의 식단과 몸을 함께 만든 숀리바디스쿨에 관심이 쏠리고 있다.
이에 김기리의 화난 등근육의 비법으로 알려진 스포츠 트레이너 숀리의 '핏푸드(FitFood) 다이어트킹' 식단이 화제가 되고 있다.
핏푸드는 체중조절을 필요로 하는 사람들에게 도움을 주는 음식으로, 매 끼니마다 굶지 않고 맛있는 음식을 섭취 할 수 있다는 장점이 있다. 핏푸드 식단은 체지방 감량 및 균형 잡힌 몸매라인과 건강을 원하는 비만, 고도비만, 초고도비만자들 모두에게 적합하다.
식단에는 미니고구마, 닭 가슴살 현미밥, 검은콩 두유, 백김치, 순살 소고기 스테이크볼 등이 포함돼 있다.
앞서 숀리바디스쿨은 고도비만 환자들을 포함해 비만으로 삶의 의욕을 잃은 사람들을 위해 트레이닝과 핏푸드를 제공, 가수 빅죠도 이를 통해 150kg의 체중을 감량한 것으로 알려졌다.
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