[SC리뷰]"다이어트 전도사될 것"…'미우새' 홍선영, 22kg 감량 성공→건강 호전

[스포츠조선닷컴 정유나 기자] '미운 우리 새끼' 홍진영 언니 홍선영이 3개월만에 22kg 감량에 성공했다.

8일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'에서는 홍진영·홍선영 자매가 함께 운동에 임하는 모습이 그려졌다.

다이어트에 성공한 홍선영은 이날 동생 홍진영의 운동 코치로 나섰다.

앞서 다이어트에 도전했던 홍선영은 무려 22kg 감량에 성공한 모습으로 등장해 놀라움을 안겼다. 홍선영의 180도 확 달라진 모습에 母벤져스들은 "날씬해졌다. 살 진짜 많이 빠졌다"면서 감탄했다. 홍선영 어머니는 "딸이 22kg 빠졌다. 열심히 운동하고 식이요법도 한다"며 대견해했다.

홍선영은 '운동 마니아' 김종국 못지않은 전문가 포스를 풍기며 '홍스파르타식'으로 홍진영에게 운동을 알려줬다. 홍선영은 "다이어트 전도사가 될 것이다"라며 포부를 드러냈다. 홍선영은 "20kg만 빼면 너랑 비슷해진다. 지금 80kg이다"며 도발했고, 홍진영은 "너무 기분 나쁘다"면서 몸무게를 두고 자존심 싸움을 벌여 웃음을 안겼다.

또한 홍선영은 운동 중 동생이 몰래 음식을 먹으려고 하자 "먹으면 안 돼!"라고 말리는가 하면, 운동을 마친 후에는 단백질 섭취를 해야한다며 '닭가슴살 셰이크'를 만들어 먹으며 음식 조절에도 신경쓰는 모습을 보였다.

특히 과거 충격적인 건강상태로 어머니들의 걱정을 샀던 홍선영은 최근 재검진한 결과를 밝혀 모두의 시선을 집중케 했다.

3개월전 건강검진 했을 당시 혈관나이 65세에 당화혈색소 11.1이 나왔던 홍선영은 "3주전에 병원가서 재검을 받았는데 당화혈색소가 6이 나왔다. 의사선생님이 깜짝 놀랐다. 정상인 수치로 돌아왔다고 하더라"고 밝혀 놀라움을 안겼다.

이어 동생이 다이어트 일과를 궁금해하자 홍선영은 "과거에는 늦게 자고 늦게 일어났는데, 3개월간 다이어트를 하면서 일찍 자고 일찍 일어났다. 불규칙한 생활 습관부터 바꿨다. 아침에 2시간 운동하고 오후에 또 운동을 갔다. 그리고 저녁 10시쯤 한강을 가서 1시간반씩 달렸다"고 알렸다. 그러면서 "운동하는 곳을 나만의 놀이터로 만들었다. 그래야 매일 운동하고 싶어지더라"고 자신만의 다이어트 비법을 전한 뒤 "처음에 시작할때 104kg이었는데 지금은 82kg 정도 된다. 이제 절반 왔다"면서 목표한 체중까지 살을 빼겠다는 굳은 의지를 드러냈다.

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