[스포츠조선 정안지 기자]배우 정시아가 남편인 배우 백도빈이 5개월 만에 20kg 뺀 다이어트 비법을 공개했다.
13일 유튜브 채널 '정시아 아시정'에는 "말로만 듣던 정시아 요리 실력 최초 공개. 남편 백집사에게 전수 받은 일본 카레 레시피"라는 제목의 영상이 게재됐다.
영상 속 정시아는 "남편이 5개월 만에 20kg 뺐다"라고 밝히며 백도빈만의 식단 관리 비법을 소개했다.
그는 "다이어트하면 탄수화물을 특히 먹고 싶지 않나"라면서 "그럴 때 햄버거를 시켜서 패티는 그대로 두고 빵만 빼고 대신 코코넛 또띠아를 넣어서 싸서 먹는다"라고 설명했다. 정시아는 "칼로리가 진짜 낮다"라면서 남편이 실천 중인 식단 노하우를 공개했다.
이어 코코넛 또띠아를 맛본 정시아는 "맛있다. 종이 같은 식감인데 꽤 괜찮은 맛"이라며 만족감을 드러냈다.
또한 정시아는 아침 메뉴를 공개하며 백도빈이 구매한 코코넛 밀크를 소개했다. 그는 "남편은 절대 아무거나 먹지 않는다. 자기 몸을 끔찍이 생각하는 사람"이라고 말해 웃음을 안겼다.
정시아는 코코넛 밀크에 과일을 곁들여 간편하게 먹을 수 있는 요거트 스타일의 아침 메뉴를 선보이며 건강한 식습관을 공개했다.
정시아는 백도빈에게 "좋은 식재료 어디서 구매하냐"라고 물었고, 그는 "좋은 식재료에 관심이 있어서 책도 보고, 블로그도 많은 정보를 얻는다"라고 밝혔다.
한편, 정시아는 배우 백윤식의 아들 배우 백도빈과 2009년 결혼했으며 슬하에 1남 1녀를 뒀다.
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