남성들의 대표적인 하루 일과 중 하나가 바로 면도다. 한국 성인 남성의 대다수가 일주일 평균 약 5회 정도의 면도를 하고 있다는 설문조사가 있을 정도다.
하지만 매일 면도를 하게 되면 피부 건강에 좋지 않은 영향을 끼친다. 날카로운 면도날이 피부를 지속적으로 자극할 경우, 피부가 붉어지고 민감해질 뿐만 아니라 심하면 뾰루지, 모낭염, 색소침착 등 각종 피부질환이 발생할 수 있기 때문이다.
그 중에서도 면도 후 뾰루지 등 피부 트러블이 유독 잘 올라오는 남성이라면 면도 방법에 더욱 유의해야 한다. 면도 후 뾰루지나 염증 등이 자주 발생하는 이유는 평소 면도 방법이나 면도 후 피부관리법이 잘못 돼 발생하는 경향이 있기 때문이다. 잘못된 면도방법 개선 및 적절한 관리를 통해 면도 후 피부트러블을 줄여야 한다.
윤의상 라마르피부과 평촌점원장은 "면도 후 피부 트러블이 자주 발생하는 남성들은 비위생적이고 무딘 면도기의 사용, 잘못된 면도의 방향과 면도 후의 모공관리, 피부에 맞지 않은 쉐이빙폼 제품의 사용 등으로 인해 접촉성 피부염, 세균감염, 모낭염 알레르기 등의 문제를 겪는 경우가 많다"고 말하며, "이같은 면도 후의 피부 트러블을 줄이기 위해서는 면도의 시작부터 관리까지 세심한 주의를 기울이고, 잘못된 면도방법을 개선할 필요가 있다"고 조언했다.
면도할 때 피부의 자극을 최소화하기 위해서는 미리 피부와 수염을 미지근한 물로 불려주는 것이 좋다. 피부 및 수염이 물기를 머금으면 건조했을 때보다 상태가 훨씬 부드러워져 면도 시 피부에 가해지는 자극이 줄어든다. 또 피부에 적합한 쉐이빙폼을 사용하면 면도날과 피부의 마찰 정도가 완화돼 피부손상을 크게 줄일 수 있다.
아울러 면도를 할 때는 수염의 결을 따라 턱에서 목으로, 귀에서 코 방향으로 면도를 해주는 것이 효과적이다. 면도 시 수염의 결을 잘못 잡으면 모발이 피부를 파고들어 모낭염을 일으킬 수 있으므로 면도의 방향은 모낭염을 예방하는 데 매우 중요하다.
또 면도를 마친 후에는 미온수로 피부에 남아있는 쉐이빙폼 및 세안제를 깨끗이 씻어낸 뒤 찬물로 진정시키고, 물기를 수건으로 톡톡 두드리듯 닦아주는 것이 피부자극을 줄일 수 있는 방법이다. 소독 및 보습효과가 있는 스킨 에센스를 사용해 자극받은 피부를 진정, 보습시켜 주는 것이 면도 후 피부트러블 발생확률을 낮춰주는 올바른 면도방법이다.임정식 기자 dada@sportschosun.com
