여름엔 엄마들의 걱정 리스트가 늘어난다. 땀띠, 수족구병, 식중독 등 높은 기온으로 발생하는 '여름 불청객' 탓. 면역력이 약한 아이들은 체온 조절이 쉽지 않고 장 활동이 둔해지는 등 신경써야 할 사항들이 많다. 아이들은 말로 증상을 정확히 설명할 수 없어 식사를 거부하거나 우는 것으로 표현해 부모의 관심이 특히 중요하다. 아이들의 증상을 정확히 파악, 적절한 예방 혹은 응급처치만으로도 아이들을 괴롭히는 불청객을 이겨낼 수 있으니 미리 대비해두는 것도 좋은 방법이다.
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Tip 1. 땀띠·기저귀 발진 - 겹치는 피부 부위 틈틈이 씻어주고 땀 흡수 돕는 파우더 사용해야
Tip 2. 수족구병 - 철저한 위생관리로 바이러스 침투되지 않도록 해야
질병관리본부에 따르면 지난달 8일부터 14일까지 수족구병 증상 환자가 1,000명당 10.5명으로 한 달 전보다 약 4배 증가했다. 수족구병은 발열, 설사 증상 외에도 손, 발, 입 안에 물집이 생기며 생후 6개월부터 만 5세 아이들에게 가장 많이 나타난다. 대부분 7~10일 후 자연적으로 회복되지만 기온이 높아지면 전염성이 강해져 어린이집, 유치원 등 단체생활은 피하는 것이 좋다. 공기뿐 아니라 아이의 손과 입을 통해 바이러스가 몸 속으로 침투해 발생하기도 하므로 철저한 위생관리가 중요하다. 닥터아토의 '손소독 티슈'는 티슈 형태의 의약외품 손 소독제로 기존 손 소독겔보다 사용이 편리하고 위생적이다. 전염성 질환 예방에 도움을 주는 '손소독 티슈 디바이러스'와 병원, 보건소 등 위생관련 전문직을 위한 '손소독 티슈 병원용' 2종으로 구성되어있다.
Tip 3. 식중독 - 장 활동 돕는 과일, 건강기능식품 활용하는 것도 도움 돼
식중독 역시 얕봐서는 안되는 여름철 대표 불청객. 특히 나들이철에 식중독 사고는 더욱 많아지는데 나들이 음식은 2시간 이상 실온에 방치하는 것은 금물이고 아이스박스나 미니냉장고를 이용해 10℃ 이하로 보관해야 한다. 장 내 면역력이 약한 아이들에게는 더욱 치명적일 수 있으므로 평소보다 유통기한을 꼼꼼히 확인하고 음식보관에 각별히 신경쓸 것. 평소 장 내 환경을 개선해 주는 프로바이오틱스 섭취도 도움이 된다. 종근당의 '프리락토 키즈'는 생후 3개월부터 12세 미만의 어린이를 위한 맞춤형 제품으로 질병 예방과 면역체계 형성을 위해 모유에 함유된 비피더스균 4종을 강화한 것이 특징이다. 전상희 기자 nowater@sportschosun.com
