10명 중 9명 다이어트 결심, ‘뱃살’ 극복이 최대 관심

옷차림이 가벼워지면서 몸매 관리에 신경 쓰는 사람들이 부쩍 늘고 있다.

국내 최대 온라인쇼핑사이트 G마켓(www.gmarket.co.kr)이 3월 31일부터 4월 12일까지 고객 662명을 대상으로 다이어트 관련 설문조사를 실시한 결과 응답자 중 92%가 올 여름을 위한 다이어트를 결심하고 있다고 답했다.

여름을 앞두고 가장 신경 쓰이는 신체 부위를 묻는 질문에는 남녀 모두 '뱃살'을 1위로 꼽았다. 특히 남성의 경우 79%가 '뱃살'을 꼽을 정도로 압도적이었다. 이어 ▲'허리 및 옆구리'(6%), ▲'팔뚝살'(4%), ▲'허벅지'(3%), ▲'엉덩이'(2%), ▲'기타'(6%) 순이었다. 여성 역시 48%가 '뱃살'을 가장 많이 신경 쓰는 부위로 꼽았지만, 남성보다는 응답률이 낮았다. 대신 여성 응답자의 5명 중 1명은 '허벅지'(21%)를 꼽아 하체관리에 대한 여성들의 높은 관심을 반영했다. 이어 ▲'팔뚝살'(12%), ▲'허리 및 옆구리'(9%), ▲'종아리'(5%), ▲'기타'(5%) 순으로 나타났다.

헬스트레이너, 몸짱 연예인들의 몸매 중 어느 부위가 가장 부러운지 묻는 질문에는 남성 중 69%가 '복근'이라고 답했고, 올해 여름에 꼭 만들고 싶은 근육 역시 '복근'(68%)이 1위를 차지했다. 여성의 경우 '날씬한 허벅지'(36%)를 가장 부러워하지만, 가장 만들고 싶은 것은 남성과 마찬가지로 '복근'(36%)인 것으로 조사됐다.

가장 선호하는 운동 방법으로는 '걷기'(23%)가 1위를 차지했다. 2위는 동영상, 운동용품 등을 활용해 '집에서 한다'(21%)로 집계됐다. 이어 ▲'나홀로 헬스장'(13%), ▲'식단조절'(11%), ▲'전문가 트레이닝'(10%), ▲'요가'(5%) 등이 순위에 올랐다.

다이어트에 성공 후 가장 하고 싶은 것을 묻는 질문에 남성은 '수영복 입고 수영장, 바다 놀러가기'(23%)를 1위로 꼽았고 그 다음으로는 '연애하기'(16%)가 많았다. 여성의 경우 '짧은 치마 등 다소 과감한 노출이 있는 옷 입기'가 38%로 1위에 올랐다. 2위는 '쇼핑하기'(20%)로 나타났다. 날씬해진 몸매로 예쁜 옷을 입고 싶은 여성들의 심리가 반영된 결과인 것으로 보인다. 한편 다이어트의 가장 큰 적으로 남성 중 29%가 '야식'을 꼽았으며 여성 중 36%가 '의지박약'을 선택했다.

김윤상 G마켓 스포츠팀장은 "남성의 경우는 뱃살에 관심이 집중된 반면, 여성은 전체적으로 균형 있는 몸매를 가꾸는데 관심이 많다는 것을 알 수 있다"이라며 "최근에는 운동을 위해 따로 시간을 내기 힘들다보니 간단한 운동 기구를 구매해 집에서 운동을 즐기는 '홈짐족'이 크게 늘어난 것이 특징이다"고 말했다.

송진현 기자 jhsong@sportschosun.com