김환 아나운서가 오는 월요일에 방송되는 <좋은 아침> 녹화 중 자리를 박차고 일어났다.
<좋은 아침>에서는 MC들의 몸속 활성산소 수치를 점검한다. 그런데 김환의 활성산소 수치가 정상보다 무려 10배 높게 나온 것이다. 활성산소는 몸속에서 산화작용을 일으키며 세포를 공격한다. 김환은 "지금 방송할 때가 아닌 것 같다"며 충격을 금치 못했다.
한편, 한국의 김치와 독일의 사우스 그라우트, 스페인의 하몽, 일본의 낫토 등 각 나라의 전통 발효 음식들은 '장수음식'으로 불린다. 오랜 시간 발효를 거쳐 우리 몸에 유익한 세균을 지니고 있기 때문이다. 그러나 최근 현대인들의 변화된 식습관으로 인해 유익균이 줄어든 반면, 활성산소 등 독소는 증가했다.
독소를 제거하기 위해서는 유산균이 필요하다. 유산균은 우리 몸 전체뿐 아니라 정신 건강까지 지켜준다. 약골 MC 조정식 아나운서는 매일 아침 유산균을 먹는다고 밝혔다. 조정식은 "아무도 믿을 수 없다"며 어머니가 직접 만든 유산균만 먹는 이유도 공개한다.
유산균에 대한 더욱 자세한 정보는 월요일 오전 9시 10분 <좋은 아침 - 건강특급>에서 확인할 수 있다.
연예 많이본뉴스
-
유병재, 상승탄 하이닉스 116만원 매수→6시간만 '파란불'에 "웅?" 멘붕 -
아이유 "16세 연기 무리수인가요"...'9학년 착붙 교복' 아역 배우 실직 시키는 '미친 동안' -
"故최진실, 납치될 뻔했는데..뜻밖의 행동에 감동" 뒤늦게 밝혀진 미담 -
‘초월번역’ 스타 황석희의 몰락…성범죄 논란에 뮤지컬·영화·방송까지 ‘줄줄이 손절’ -
'결혼 임박' 56세 지상렬, 신보람♥과 혼전임신 언급 "아들이 보여" -
이시안, 성형 없이 눈 2배 커졌다..쌍꺼풀 테이프 전후 '역대급 변화' -
'5월 결혼' 신지♥문원, 결국 신혼여행 안 간다..."한달 내내 스트레스" -
MBC 개그맨 신완순, 변호사 됐다 "일한 만큼 돈 버는 지금이 더 좋아"
스포츠 많이본뉴스
- 1.'4사구 新자멸' 이번에는 '1회 선발 전원 출루' 굴욕…한화 마운드 진짜 어쩌나 [대전 현장]
- 2.'역대급 4사구 참사' 결국 칼 빼들었다…김서현→쿠싱 클로저 전격 교체, "처음 던지는 투수처럼 하더라" [대전 현장]
- 3."우승한다" 허세가 아니었다...차포상 떼고 1628일 만 1위 등극, 박진만 감독이 지킨 두가지 약속
- 4.야구가 끝나고 난뒤 → '맥주 무제한' 야시장 즐겨라! 오는 18일 'kt 위즈 나잇' 개장
- 5.경사 났네, 경사 났어! '그래서 박지성? 손흥민?' 오현규의 행복한 이적 고민…'막상막하·용호상박' 한국 최고 인기 구단 투톱