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'박성광♥' 이솔이 "157cm·45.6kg 유지" 몸매 관리 비결 공유

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'박성광♥' 이솔이 "157cm·45.6kg 유지" 몸매 관리 비결 공유

[스포츠조선 조윤선 기자] 개그맨 박성광 아내 이솔이가 신체 사이즈를 공개하며 몸매 관리 비결을 밝혔다.

이솔이는 14일 자신의 인스타그램 스토리를 통해 네티즌들의 질문에 답하는 시간을 가졌다.

이솔이는 한 네티즌이 "키랑 몸무게가 어찌 되셔요? 몸매 관리 비결은?"이라고 묻자 "157~8cm, 오늘 아침 공복 45.6kg입니다"라고 답했다.

이어 "아침 공복 기준 몸무게 유지 목적! 아침에 일어나서 약 3시간 후부터 커피 마셔요. 일찍 마시면 장기도 금방 깨어서 금세 배가 고파지거든요. 우리 정신은 잠에서 깨어도 장기들은 천천히 깬답니다"라고 전했다.

'박성광♥' 이솔이 "157cm·45.6kg 유지" 몸매 관리 비결 공유

이솔이는 "그렇게 늦점을 2시, 3시에 배불리 먹고 저녁은 가볍게 먹어요. 운동은 주에 2회 이상, 사이클 30분 이상(몸무게가 늘었을 때 특히 더) 근력 운동은 다리 위주로만 합니다"라며 자신의 몸매 관리 비결을 공유했다.

한편 이솔이는 지난해 8월 박성광과 결혼식을 올렸다. 두 사람은 SBS '동상이몽 2 - 너는 내 운명'에 출연 중이다.

supremez@sportschosun.com

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