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[스포츠조선닷컴 이지현 기자] SG워너비 이석훈이 잘못된 다이어트로 건강을 잃었던 경험을 밝혔다.
지난 16일 유튜브 채널 '피지컬갤러리'에서는 '이석훈과 출산율 해결법에 대해 이야기하다'라는 제목의 영상이 공개됐다.
이어 "공복에 헬스장 간다"는 이석훈은 "그 이후에 잘 챙겨먹고, 본 거 답습해서 써먹기도 한다. 완전히 굶는 스타일은 아니다. 가방에 늘 닭가슴살과 탄수화물 다 넣고 다닌다"고 밝혔다.
이석훈은 "제가 덩치가 많이 컸다. 100kg 였다"고 고백했고, 김계란은 "키 176cm에 100kg으면 엄청 덩치 있고 보기 좋지 않습니까?"라고 하자, 이석훈은 고개를 저으며 "아니다"라면서 과거 사진을 공개해 눈길을 끌었다.
그러면서 "살을 안 먹고 뺐더니 근육이 다 사라졌다. 데뷔할 때 보면 어깨가 없다. 64kg까지 뺐다"면서 "100kg에서 64kg까지 천천히 빼다가 데뷔할 때 한 달에 15kg를 뺀 적이 있다. 방울토마토 한 줌, 계란 몇 개, 고구마 한 개, 야채를 한 끼로 해서 하루에 세 번 먹고 공복에 운동을 하니까 그렇게 빠지더라"고 밝혔다.
특히 그는 "그런데 너무 어린 나이에 무자비하게 잘못해서 뺐다. 그 때 몸이 완전히 망했다. 결석 걸리고 피로감이 오고 소변에서 피가 나고 그랬다"고 덧붙였고, 김계란은 "영양실조 다이어트다"라고 이야기했다.
또한 "소속사에서도 그 정도로 빼는걸 원하지 않았는데 내가 탄력을 받았다"는 이석훈은 "살을 빼고 건강을 잃어서 '몸에 근육을 붙이자'라고 생각해서 그 이후에 운동을 시작해서 나른 만족하던 때도 있었다. 근데 제 활동에 지장이 되더라. '헬스 선수야 가수야?'하는 느낌이 있다. 강박을 받아서 이제는 여유있게 하는 편이다"라고 덧붙였다.
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