심으뜸, '눈바디'로 시작해 '남산러닝'으로 끝내는 하루..자기관리 끝판王(전참시)[SC리뷰]

[스포츠조선 고재완 기자] 국내 1위 여성 운동 크리에이터 심으뜸이 MBC '전지적 참견 시점'(이하 전참시)에 등장했다.

지난 8일 방송된 '전참시' 337회에서는 구독자 176만 명을 보유한 운동 크리에이터 심으뜸의 웃음 보장 하루가 그려졌다.

이날 방송에서 심으뜸은 본인만의 모닝 루틴을 공개해 시선을 사로잡았다. 심으뜸은 일어나자마자 인바디와 눈바디(눈+인바디)를 점검하는가 하면 런지, 스? 등 가벼운(?) 스트레칭으로 하루를 산뜻하게 시작했다. 자기관리 끝판왕 심으뜸은 막간을 이용해 틈틈이 할 수 있는 근력 운동 등을 공개하며 보는 재미를 더했다.

그 가운데 심으뜸의 매니저가 남편임이 밝혀져 모두를 놀라게 했다. 김형철 매니저는 "운동으로 힐링하는 것 같다"라며 심으뜸을 제보했다. 그는 집안일, 회사 업무, 운전 등 심으뜸을 물심양면 챙겨주는 모습으로 참견인들을 설레게 했다.

만반의 준비를 마치고 집을 나선 심으뜸은 '러닝의 아이콘' 가수 션과 배우 고한민을 만나 10km 한강 러닝을 진행했다. 심으뜸은 달리는 내내 쉴 틈 없이 토크를 이어가며 에너지 넘치는 모습을 보여줬다. 운동에 대한 열정으로 똘똘 뭉친 이들의 만남이 감탄을 자아냈다.

한편 심으뜸은 대표로 소속되어 있는 회사에 출근했고 직원들의 다이어트 관리를 해주는 등 1:1 트레이너를 자처하고 있어 이목을 집중시켰다. 회사 업무 이후 심으뜸은 지치지 않는 체력으로 파워리프팅, 축구 레슨을 연달아 소화했고 더 나아가 수학 스타강사 정승제를 만나 남산 러닝을 이어갔다. 같은 날이라 믿기지 않을 정도로 눈코 뜰 새 없이 바쁘게 돌아가는 '프로갓생러' 심으뜸의 하루가 강렬한 임팩트를 남겼다.

다음 주 방송에서는 자타공인 원조 머글킹, 데뷔 14년 차 입덕 요정 시우민의 자기관리 甲 일상이 공개된다. 의리의리한 청소요정 시우민은 새로운 집을 최초 공개하는 등 슈윗한 하루를 펼칠 예정이다. 또한, 돌아온 1세대 레전드 걸그룹 베이비복스 윤은혜가 7년째 동거 중인 15년 차 매니저와 함께하는 리얼 일상을 공개한다고 해 기대가 치솟는다.

고재완 기자 star77@sportschosun.com