[스포츠조선 이우주 기자] 개그우먼 정선희가 탄탄한 복근을 자랑했다.
24일 정선희의 유튜브 채널에서는 '정선희 복근 최초 공개? 여름 맞이 정선희 몸매 관리 비법 대공개♥(샤브샤브 맛집 추천)'라는 제목의 영상이 게재됐다.
제작진과 샤부샤부를 먹으러 간 정선희는 "나 전에 와서 감기 떨어뜨리고 왔다. 감기 끝물에 와서 몸보신하고 갔다. 또 샤부샤부는 다이어트 식품인 거 알지?"라고 기대감을 드러냈다.
식사를 앞두고 유산균을 먹은 정선희는 "똥배 정리하는 데 얘만한 걸 본 적이 없다"며 "내 나이에는 아랫배가 안 나올 수가 없다. 나는 뱃살이 안 나오는 체질인 줄 알았는데 아니더라"고 토로했다.
제작진은 "언니 진짜 뱃살 없는 거 같다"고 밝혔고 정선희는 벌떡 일어나서 탄탄한 복근을 공개했다. 50대 나이가 믿기지 않는 정선희의 몸매에 제작진이 감탄하자 정선희는 "부끄럽지만 유산균의 결과를 얘기해야 한다. 복근은 힘을 줘야 한다. 척추기립근은 수영으로 나왔다"고 뿌듯해했다.
몸매 관리법에 대해 정선희는 "수영이랑 웨이트를 한다. 웨이트랑 수영은 평생 해야 하는 거고 복싱장에 두 달째 못 나가고 있다. 관장님이 날 포기한 거 같다"며 "내가 언제 무너졌냐면 감기 때문이다. 콧물 감기도 콧물 감기인데 기침하는데 어딜 가는 건 민폐지 않냐"고 토로했다. .
이어 정선희는 "내가 척추기립근이 없었다. 수영으로 생긴 건다. 수영을 지금 거의 2년 반 했는데 그러면서 생긴 것"이라며 "일주일에 웨이트 두 번, 수영 두 번하고 많이 못할 때는 조금 뛴다. 슬로우 조깅은 심폐 기능에는 최고다. 다이어트 힙업에도 도움이 된다"고 관리 루틴을 공개했다.
식단도 철저하게 관리하는 정선희는 "먹는 걸 이렇게 먹으면 그 다음엔 거지같이 먹는다. 하루에 두 끼 먹는데 이렇게 푸짐하게 먹으면 아침엔 단백질쉐이크나 바나나, 두유 이렇게 먹는다"고 밝혔다.
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