프로바이오틱스 유산균, 뇌건강에도 효과있다?

'뇌를 건강하게 하려면 유산균이 효과.'

최근 장 건강을 돕는 프로바이오틱스 유산균이 뇌 건강식품으로도 각광받고 있다.

미국의 신경생리학자 마이클 거슨이 최근 '장내 미생물이 세로토닌 생성에 필요한 유전자 활성 조절'이라는 논문을 통해 신경전달물질인 '세로토닌'의 95%가 장에서 만들어진다는 사실을 발견했기 때문이다.

그는 이러한 연구 성과를 바탕으로 장을 '제 2의 뇌'라고 명명하기도 했다. 장 건강이 좋지 않을 경우 자폐증, 불안감, 우울감 등이 발생할 확률이 높아진다는 사실도 같은 맥락이다.

이같은 연구 결과가 확산되자 유산균 업체들은 유익한 생균인 '프로바이오틱스'를 지속적으로 복용해 장 건강과 체내 면역력을 강화시킬 것을 강조하고 있다.

유산균 전문기업인 쎌바이오텍은 장에는 인체 면역 세포의 70~80%가 모여있기 때문에 면역력 증강을 통해 각종 면역 질환 발병률을 낮추기 위해서는 장 건강을 먼저 살피는 것이 중요하다고 조언한다.

프로바이오틱스 유산균 '듀오락 골드'는 하루 350억마리(제조시 투입량) 이상의 프로바이오틱스를 함유해 식약처가 고시한 기준(100억마리 이상) 이상의 고함량·고기능성 제품이다.

이 제품에는 프로바이오틱스 유산균 6종과 함께 비타민 6종이 들어있어 별도로 비타민을 챙겨먹지 않아도 된다.

특히 마늘, 고추, 생강 등 자극적인 식단을 즐기는 한국인의 장에서 분리한 '한국형 유산균'으로 한국인의 장에 최적화된 균주로 조성돼 있기 때문에 강인한 생존력을 발휘한다.

쎌바이오텍 정현석 경영기획실 실장은 "장 내 세균총의 불균형은 장 관련 질환뿐만 아니라 자가면역 및 대사관련 질환 등 다양한 질환의 발병을 초래할 수 있으므로 이를 예방하기 위해서는 제품 안정성이 검증된 프로바이오틱스 복용이 필수적"이라고 말했다.

최만식 기자 cms@sportschosun.com