휜다리교정, 미룰 수 없는 이유…퇴행성 관절염 원인 될 수도

휜다리 교정을 원하는 사람들의 대부분은 '보기 좋지 않다'는 것을 이유로 꼽고 있지만, 다리교정을 해야 하는 더 중요한 이유는 바로 건강이다.

휜다리는 유전적인 요인과 더불어 소아시기 성장 과정에서 발생하는 경우가 많다. 또 좌식 생활습관이라는 문화적 요인과 여성들의 경우 하이힐로 인한 관절의 무리, 운동부족으로 인한 근육의 불균형과도 연관성이 높다.

휜다리는 뼈 자체가 휘어진 경우와 관절의 부정렬에 의해 발생하는 것으로 나눌 수 있으며, 그 중에서도 'O자형'으로 휜 오다리와 'X자형' 휜다리가 대표적이다.

일명 '오다리'라고 불리는 O자형 휜다리는 똑바로 섰을때에 두 발은 닿지만 무릎과 정강이가 붙지 않고 벌어져 O자 모양으로 벌어지는 모양으로, 걸을 때에도 불균형을 초래하고 무릎관절에 비대칭적인 하중이 부가돼 보행불균형이나 골반불균형 등과 퇴행성관절염 등의 2차 질환을 불러올 가능성이 높다.

바깥쪽으로 휜 형태인 X자다리 또한 골반 형태가 기울어지거나 벌어져 있고, 뼈 자체의 문제가 동반되고 엉덩이가 아래로 처져 있는 경우가 많으며, 소아시기의 비만, 평발, 팔자걸음과도 연관되는 경향이 있기 때문에 점점 안 좋은 체형으로 변하기 쉽다.

이러한 휜다리가 심해지면, 근골격계질환 뿐만 아니라 생리통, 하체비만 등의 신체적 질환, 자신감 상실, 우울증, 대인기피증 등의 정신적인 문제도 동반할 수 있는 만큼 서둘러 휜다리교정 치료를 받아야 한다.

특히 휜다리를 가지고 있으면 아무리 나이가 어려도 연골 연화증이라는 질환이 생길 가능성이 정상 다리를 가진 사람보다 높기 때문에 퇴행성 관절염이 상대적으로 더 빨리 진행될 수 있다.

포바즈 천안점 최강민 원장은 "신체의 아름다움과 건강을 모두 지키고 싶다면 휜다리를 예방할 수 있는 방법에 관심을 가지고 이를 실행하는 것이 중요하다"고 말한다. 최 원장에 따르면, 휜다리를 정확한 진단과정없이 교정할 시엔 자칫 고관절이나 인대에 무리를 줄 수 있고 증상을 더 악화시킬 수도 있으니 운동 등은 반드시 전문의의 처방 후 하는 것이 바람직하다.

이와 관련해 포바즈 천안점에서는 비수술적인 교정치료로써 전문적인 카이로프랙틱 도수교정치료, 맞춤운동요법, 다리교정 기계치료 등을 통해 다양한 치료를 진행하고 있다.

송진현 기자 jhsong@sportschosun.com