한국 여성 WHO 권고보다 술 더 마셔, 남성은?

올해 상반기 우리나라 국민의 1회 평균 음주량은 맥주(200㎖)로는 4.9잔, 소주(50㎖)로는 6.1잔, 탁주(200㎖)로는 3.0잔으로 2013년(맥주 5.6잔, 소주 6.4잔, 탁주 3.2잔)에 비해 전반적으로 감소된 것으로 나타났다.

이는 식품의약품안전처가 지난 7월 18일부터 8월 15일까지 전국 17개 시·도에 거주하는 만 15세 이상 남녀 2000명을 대상으로 설문 조사한 '2016년 상반기 주류 소비·섭취 실태' 결과다.

조사대상자 가운데 1811명(90.5%)은 최근 6개월 동안 음주 경험이 있었으며 이 가운데 58.3%는 고위험 음주(소주 기준 남성 8.8잔 이상, 여성 5.9잔 이상)를 경험했고 45.7%는 폭탄주를 마신 경험이 있었다.

이는 2013년과 비교하면 고위험 음주는 82.5%에서 24.2% 포인트, 폭탄주 경험은 55.8%에 비해 10.1% 포인트 급감한 수치다.

이처럼 감소한 이유는 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 과도한 음주를 피하는 인식이 확산되고 있기 때문으로 판단된다.

다만, 20대의 고위험음주와 폭탄주 경험 비율은 각각 65.2%, 50.1%로 다른 연령대보다 여전히 높아 지속적인 인식개선이 필요한 것으로 보인다.

에너지 음료와 술을 섞어 마시는 에너지 폭탄주 경험비율은 20대와 30대가 2013년 25.7%, 14.2%에서 2016년 19.6%, 12.5%로 줄어든 반면 40대와 50대 경험비율은 2013년 6.9%, 4.4%에서 2016년 10%, 11.7%로 증가했다.

또한 과일소주 등이 해당되는 리큐르의 1회 평균 음주량은 2013년 2.2잔에서 2016년 6.0잔으로 3배 가량 증가했다. 최근 술의 선택에 있어서 맛과 향이 중요한 기준이 된 것으로 보여진다.

성별로는 남성의 경우 1회 평균 음주량은 소주의 경우 7.3잔, 맥주는 5.6잔, 탁주는 4.2잔이었고 여성은 1회 평균 주종별 음주량이 소주 4.2잔, 맥주 4.5잔, 탁주 2.5잔으로 나타났다.

세계보건기구(WHO) 기준 보다 남성은 소주의 경우 1.4잔 더 많이 마시고, 맥주와 탁주는 각각 0.1잔, 0.8잔 덜 마신 셈이다.

반면 여성은 맥주, 소주, 탁주를 WHO 제시 적정 섭취 권고량보다 각각 1.4잔, 1.6잔, 0.4잔 더 많이 마시는 것으로 나타났다.

식약처는 가급적 WHO가 제시하는 적정 섭취 권고량 기준으로 적정 음주하도록 하고, 알코올 함량이 낮은 주류라 하더라도 많이 마시는 경우 건강을 해칠 수 있으므로 건강을 생각하여 적정한 음주를 할 것을 당부했다.

장종호 기자 bellho@sportschosun.com