내 몸에 맞는 자전거, 적당한 안장 높이-핸들 폭은?

내 몸에 맞는 자전거 고르는 법이 화제다.

안장은 자전거에 올라타고 페달을 가장 낮은 위치로 해서 신발 뒤꿈치를 얹었을 때 무릎이 가볍게 퍼지는 정도가 좋다.

핸들은 어깨 넓이와 같은 정도의 폭이 적당하다. 핸들 높이는 자전거 종류에 따라 다르며. 드롭 핸들은 양팔을 곧바로 옆으로 벌렸을 때 좌우의 중지 끝부터 끝까지가 150Cm 이상이 아닌 사람은 위험하므로 사용하지 않는다. <스포츠조선닷컴>

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