여에스더 "우울증 고통, 약 먹어도 쉽게 좋아지지 않아..직원들 생각하며 견뎌"

[스포츠조선 안소윤 기자] 가정의학과 전문의 겸 방송인 여에스더가 오랫동안 우울증을 앓아온 사실을 고백했다.

18일 유튜브 채널 '여에스더의 에스더TV'에는 '우울증, 어떻게 견뎌야 하나요? 에스더와 함께하는 고민 상담소 EP.2'라는 제목의 영상이 게재됐다.

공개된 영상 속 여에스더는 우울증을 앓고 있다는 한 구독자의 사연을 듣고 본격적으로 상담에 나섰다. 구독자는 "제가 나쁜 선택을 하더라도 슬퍼할 사람이 없을 것 같다는 생각이 든다. 어디에서 힘을 얻어야 할지 모르겠다"고 고민을 토로했다.

이를 들은 여에스더는 "우선 의사에게 도움을 받으라고 말하고 싶다"며 "많은 분들이 우울증에 대해 몸의 병과 비슷하다는 걸 모르고 계신다. 우울증은 정신적인 병이지만 행복을 느끼는 세로토닌과 도파민 등이 부족해서 생기는 질환"이라고 말했다.

이어 "우울증을 앓으면서 약을 먹어도 잘 듣지 않고 쉽게 좋아지지 않는다. 물론 이론적으로는 운동을 해야하고 규칙적으로 생활도 해야한다. 하지만 쉽게 가능하면 우울증이겠나. 우울하면 내 자신이 쓸모없게 느껴진다. 마음이 자꾸 좁아질 때는 내가 아직 쓸모 있고 누군가에게는 도움이 될 수 있다고 생각 해야한다"고 조언했다.

마지막으로 여에스더는 구독자의 사연에 공감을 표하며 "요즘 저도 우리 아이들에게는 좋은 엄마이고 싶고 남편에게 잘해야겠다는 생각이 들지만 멀리 안 가고 가까이에 있는 직원들에 키다리 아저씨가 되면 쓸모 있지 않을까 생각하며 하루하루 보내고 있다"고 전했다.

사진 출처=유튜브 채널 '여에스더의 에스더TV'

안소윤 기자 antahn22@sportschosun.com