'돼지보다 높은 체지방량' 김숙, '인생 몸무게 60㎏' …"쟁반인 줄 알았다. 볼륨감 있는 쟁반"

[스포츠조선 이정혁 기자]인생 몸무게 60㎏를 찍은 김숙이 돼지보다 높은 체지방량에 좌절했다.

11일 유튜브 채널 '김숙티비'에선 '60kg 시츄 김숙, 근육 시츄로 변신하다!? 김숙의 운동기(feat. 양치승 관장)'이라는 제목의 영상이 업로드 됐다.

과거에는 먹는 양과 운동량에 비해 살이 안 찌는 체질이었다는 김숙은 송은이의 표현을 빌어 "근질이 좋은 여자"라고 말했다.

그러나 세월에 장사 없다고 나이를 먹어가면서 인생 몸무게 60㎏를 찍은 것. "옛날에는 웃기려고 몸무게 60이라고 했는데"라고 밝힌 김숙은 "체력이 많이 떨어졌고 그다음에 어깨 통증이랑 목에 통증이 좀 있었다"라고 말했다.

영상에선 김숙이 운동을 하며 점점 달라지는 모습이 담겼다.

김숙은 "오늘은 제 팔근육에 놀라신 여러분들께서 제가 운동하는 영상을 내놓으라고 하셔서 제가 어떻게 운동하는지 보여드리겠다"라고 밝혔다.

양치승 관장이 있는 센터를 찾아 운동을 시작한 김숙은 살이 찐 이유에 대해 "솔직히 말하면 작년 말부터 뭘 되게 많이 먹었다. 다 맛있더라"라고 밝혔다.

김숙은 양치승에게 전보다 살이 많이 쪘는지 물었고 양치승은 "스튜디오 갔는데 느낌이 달랐다. 미안한데 쟁반인 줄 알았다. 약간 볼륨감 있는 쟁반"라고 직언했다.

김숙은 양치승의 손에 이끌려 체지방을 체크했고 체지방량이 30%라는 사실을 알게 되었다.

양치승의 돼지 체지방량이 25%라는 말에 김숙은 체지방률이 30%란 사실에 충격을 감추지 못했다.

이어 운동에 나선 김숙은 체지방과 근육 비율을 맞추기, 얼굴살 빼기, 건강해지기를 운동의 목표로 세웠다. 이어 1년간 묵묵히 운동을 하는 과정이 공개됐다. 그 결과 근육은 늘고 체지방은 낮아졌으나 아직 갈 길이 멀고 얼굴 살 역시 많이 먹어서 여전히 포동포동하다고 털어놨다. 그렇지만 과거 힘들게 들던 무게도 이젠 거뜬하게 들 정도로 체력이 좋아졌고, 쩍쩍 갈라지는 팔근육을 자랑하며 양치승의 감탄을 자아냈다.

이정혁 기자 jjangga@sportschosun.com