1월 제철음식…과매기, 삼치, 우엉, 딸기, 한라봉 등 1월에 많이드세요

'1월 제철음식'

다양한 1월 제철음식이 공개돼 화제다.

최근 한 포털사이트에는 1월 제철음식을 소개하는 게시물이 게재됐다.

게시 글에 따르면 고혈압과 동맥경화, 노화예방에 좋은 과메기가 대표적 1월 제철 음식으로 전해졌다.

또한 채소류에는 비만예방에 좋은 우엉이과 원기 회복, 가래 해소에 도움을 주는 더덕이 1월 제철 음식으로 소개됐다.

이어 어패류에는 성장발육, 피부 건강에 아주 좋은 아귀와 피로회복, 회복기환자 치유를 돕는 도미, 고혈압 예방과 성장기어린이 두뇌발달에 좋은 삼치가 꼽혔다.

특히 과일에는 항산화작용에 효과가 있는 딸기와 피로회복, 감기예방에 도움을 주는 한라봉이 1월 제철 음식으로 전해졌다.

1월 제철음식 소개에 네티즌들은 "1월 제철음식, 따로 있었군요", "1월 제철음식, 딸기가 있네요. 요즘 딸기 싸게 팔던데 많이 먹어야겠네요", "1월 제철음식 중 가장 좋아하는 생선인 삼치가 포함되어서 너무 기쁘네요"등의 반응을 보이고 있다. <스포츠조선닷컴>