아이언맨 운동법, 따라하면 나도 이들처럼? '눈길'

아이언맨 운동법

아이언맨 운동법이 네티즌들의 관심을 모으고 있다.

미국의 한 여성 피트니스 관련 블로거는 최근 '슈퍼히어로 운동 교본'을 제작해 공개했다.

공개된 교본 속에는 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성에 상상력을 추가해 제작됐다.

그 중에서도 아이언맨의 운동법은 아이언맨 캐릭터에 맞게 하체와 팔 근육 강화 운동에 집중했다.

또 건물과 거미줄에 매달려야 하는 스파이더맨 운동법은 팔 근육 운동에 초점을 맞췄다.

이밖에도 배트맨과 울버린, 헐크, 천둥의 신 토르 등 다양한 슈퍼히어로 캐릭터에 관한 운동법이 소개됐다.

아이언맨 운동법을 접한 네티즌들은 "아이언맨 운동법, 사진에 하체와 팔 근육을 강화시키는 방법이 나와있네 근데 왜 나 지금 웃고있니", "아이언맨 운동법, 정말 이대로 운동하면 이 인물들처럼 되는건가?", "아이언맨 운동법, 상세하게 설명돼있네 나도 한 번 해봐야지" 등의 반응을 보였다. <스포츠조선닷컴 / 사진=온라인 커뮤니티>