커브스코리아 '2014 프로틴 다이어리' 진행… "먹으면서 살뺀다"

커브스코리아(대표이사 김재영)가 5월 15일부터 6월 30일까지 2차 '2014 프로틴 다이어리'를 진행한다. 1차 2014프로틴 다이어리는 4월1일부터 4월30일까지 실시해 성공적으로 끝냈다.

커브스코라이에 따르면 프로틴 다이어리는 보디빌더나 남성들의 전유물로 인식된 프로틴(단백질)이 여성의 건강과 아름다운 몸매 관리에 중요한 역할을 한다는 것을 체험을 통해 알릴 수 있도록 기획됐다. 1차 프로틴 다이어리는 4월 한 달간 운동 후 커브스 프로틴을 섭취하고 그날의 식단과 운동강도 및 체험 소감을 담은 포스팅을 작성, 첫날과 마지막 날의 인바디 비교측정 결과를 함께 올리는 형식으로 진행됐다.

한달 사이 4kg 이상의 체지방 감소, 1.2kg의 근육량 증가 등 눈에 띄는 변화를 보인 회원부터 '체험이 끝나도 혼자만의 다이어리를 계속 쓰겠다.' '꾸준히 운동해야겠다는 결심이 섰다.' 등의 반응이 주를 이뤘다.

커브스코리아 관계자는 "다이어트를 시작하는 여성들은 보통 체중감량에 목표를 두고 식사량을 줄이고 유산소 운동만을 하는 경향이 많아 살을 빼면 늘어지는 피부와 각종 다이어트 부작용으로 고생하게 된다"며 "근력 운동을 병행하면 피부 탄력이 유지되고 기초대사량이 증가하여 같은 음식을 섭취해도 살이 덜 찌는 효과를 얻을 수 있다"고 말했다. 적당한 근력 운동과 프로틴 섭취로 건강한 몸을 만들어야 한다는 것이다.

프로틴은 우유를 사용한 유청 단백질제품과 저가의 대두단백질 제품으로 나뉜다. 유청 단백의 흡수율은 80~90%인 반면 대두단백의 흡수율은 40~50%로 2배가량의 차이가 난다. 커브스코리아에서 선보인 커브스 프로틴은 우유를 사용한 양질의 순수 유청 단백질 제품으로 자연에서 추출한 치커리식이섬유와 비타민 11종까지 함유하고 있다.

2차 2014 프로틴 다이어리의 자세한 내용은 커브스코리아 온라인 커뮤니티(http://cafe.naver.com/curves) 에서 확인이 가능하다.

김세형기자 fax123@sportschosun.com