송해 장수 비결, 90세에도 건강한 이유는? "아침 식사와 BMW"

송해 장수 비결

'원조 국민 MC' 송해(90)의 장수 비결에 관심이 쏠리고 있다.

송해는 지난 5월 29일 방송된 KBS 2TV '밥상의 신'에 출연해 "10시가 넘어가기 전에 잠들려고 애를 쓰고, 아침 5~6시에 꼭 일어난다"고 장수 비결에 대해 밝혔다.

이어 "아침은 빼먹지 않고 먹는다. 7시에서 7시 30분 사이에는 꼭 아침 식사를 한다"며 "요새 아침 안 먹는 분들이 많다. 주기적으로 아침에 시동을 걸어주면 처질 게 없다"고 말했다.

또한 송해는 일찍 자고 일찍 일어나는 것과 아침 식사 외에도 대중교통 이용을 추천했다.

송해는 "올 때도 지하철을 탔지만, 그게 도움을 줬다고 본다"며 자신의 탄탄한 허벅지 근육을 자랑했다. 그는 "비결은 BMW다. B는 버스(Bus), M은 메트로(Metro), W는 걷기(Walk)를 한다"고 설명했다.

많은 네티즌들은 "송해 장수 비결, 이런거였군요", "송해 장수 비결, 오래오래 사세요", "송해 장수 비결, 대중교통 이용이 중요하구나", "송해 장수 비결, 아침 식사도 중요하군요" 등의 반응을 보였다. <스포츠조선닷컴>