산딸기의 효능, 자양-강정-강장 효과 ‘피부 부드럽게-몸 따뜻하게’

산딸기의 효능에 누리꾼들의 관심이 쏠렸다.

산딸기는 자양, 강정, 강장 등의 효능을 가지고 있다. 적용질환은 신체허약, 유정, 음위, 빈뇨 등이다. 또한 피부를 부드럽게 해주고 몸을 따뜻하게 해주는 효과도 있다.

산딸기는 말린 약재를 1회에 2~4g씩 200cc의 물로 달이거나 가루로 빻아 복용한다. 10배의 소주에 담가 두었다가 매일 소량씩 마시는 방법도 있다. <스포츠조선닷컴>

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