'천상지희' 막내에서 솔로로 돌아온 원조 댄싱 머신 스테파니가 황금 몸매 유지 비법을 공개한다! 오늘(17일, 토) 낮 1시에 방송되는 온스타일 '더바디쇼2'에서 일상 속 몸매 관리를 위한 노하우를 아낌없이 전수하는 것.
오늘 방송에서 스테파니는 '스타 바디 캠' 코너에 출연해 최근 이슈가 되고 있는 발레 실력을 뽐내고, 실생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 잘록한 옆구리 라인 만들기와 애플힙 만들기 등 명품 몸매를 만드는 운동법을 소개할 예정이다. 또 끼니를 거르지 않고 제때 챙겨먹으며 키워온 요리실력과 대중교통을 이용하는 모습 등 무대 위 카리스마 뒤에 숨겨졌던 다양한 매력을 선보일 계획.
특히 스테파니는 환상적인 몸매 유지를 위해 다양한 운동을 즐기는 것으로 드러나 눈길을 모은다. 평소 친분이 있는 배우 성훈과 함께 피트니스 대결을 펼치며 남자 못지않은 근력을 뽐내는가 하면, 어렸을 때부터 발레를 하며 틀어진 자세를 교정하기 위해 시작한 플라잉 요가를 수준급으로 소화하는 등 만능 운동꾼의 모습을 보이는 것. 이중에서도 스테파니는 "플라잉 요가를 하면 자신감을 얻는다. 하면 할수록 나의 또 다른 모습을 볼 수 있다"며 플라잉 요가를 예찬했다는 후문이다.
이밖에 이날 방송에서는 스타 트레이너 레이양과 함께 하는 STL(Saturday Training Live) 코너에 선발된 4명의 PT크루를 공개하며 LTE뱃살제거 등 1주차 PT를 선보인다. 또 대한민국 최초 칼로리 버닝 프로젝트인 칼로리 바이크 코너에는 원더걸스 혜림이 출연해 눈물을 보인 사연을 공개하고, 바디 트렌드 코너에는 모델 송해나와 고소현이 환절기 건조한 바디를 촉촉하게 유지시킬 수 있는 수분폭탄 모닝케어와 나이트케어를 소개할 예정이다.
한편 '더바디쇼2'는 아름다운 바디를 위한 라이프 스타일 전반을 다루는 프로그램. 스타들의 리얼한 바디 라이프를 공개하고, 실용적인 바디 아이템들을 직접 체험, 소개하며, 전문가에게 피트니스를 배워보는 등 현대인의 생활 건강에 도움이 되는 다양한 정보들을 제공한다. 매주 토요일 낮 1시 방송.
-
아이유, 남동생 얼마나 때렸길래..“'폭싹' 남매 장면 보더니 PTSD 호소해” -
아이유, 남동생 얼마나 때렸길래..“'폭싹' 남매 장면 보더니 PTSD 호소해” -
문근영, 희소병 투병 후 후덕해진 비주얼 "몸 커지면서 마음도 커져"(유퀴즈) -
이혜정, 子 이어 딸과도 절연 위기 "얻어먹고 사는것도 아닌데 왜 주눅 드는지" -
"소속 가수에 부적절한 관계 강요, 폭행" 빅나티 폭로, 스윙스 '문자공개' 정면반박 -
고우림♥김연아 오작교, 장모님이었다..“결혼 전부터 내 팬, 아내가 먼저 연락해줘” (‘전현무계획3’) -
김영철, 슬픈 가족사 "친형, 고3 때 사망..교통사고로 떠났다" -
'아내·딸 15년 숨긴' KCM, 가족사진 공개..."여기까지 15년 걸렸다"
- 1."우승한다" 허세가 아니었다...차포상 떼고 1628일 만 1위 등극, 박진만 감독이 지킨 두가지 약속
- 2.'1위-1위-1위-1위-1위-1위' 골글은 두번째 문제, 몸값 오르는 소리 들린다
- 3.'이럴수가' 출루왕이 사라졌다. 홍창기 충격 부진→천성호→박해민. LG 톱타자 대혼란[SC포커스]
- 4.김민재와 스팔레티 '감격 재회' 시동! 유벤투스 단장의 야심찬 계획…물밑 작업 START→나폴리 영광 재현 노린다
- 5.경사 났네, 경사 났어! '그래서 박지성? 손흥민?' 오현규의 행복한 이적 고민…'막상막하·용호상박' 한국 최고 인기 구단 투톱