[스포츠조선 이우주 기자] 배우 박한별이 다이어트하는 스태프에 일침을 날렸다.
13일 박한별의 유튜브 채널에서는 '두쫀쿠 지금 만들면 많이 늦었나요?'라는 제목의 영상이 게재됐다.
박한별은 부기 빼는 데에 도움이 된다는 제주 돌외잎 차를 우려 마셨다. 제작진에게도 차를 나눠준 박한별은 "하루에 차처럼 한두 잔 마신다고 될 게 아닌 거 같고 냉장고에 넣어두고 물 대신 마시면 좋을 거 같다. 이렇게 드시라"고 권유했다.
이어 다이어트 팁을 공유하겠다는 박한별은 "올리브오일을 그냥 먹으면 좋다 해서 생으로도 먹어봤는데 너무 힘들지 않냐. 평상시에 요리할 때 올리브오일로 해서 먹으면 되지 않을까 했는데 올리브오일이 가열이 되면 폴리페놀이랑 올레산 성분이 날아가서 효과가 없어진다더라"라며 올리브오일과 파인애플 효소가 같이 들어있는 영양제를 추천했다.
박한별은 "배가 고프지 않아도 끼니 되면 밥을 챙겨 먹는 사람들이 날씬한 사람들 많다. 저도 무조건 끼니 때마다 먹는다. 배가 안 고파도 그 시간 되면 일정 양을 먹는다"고 밝혔다.
박한별은 다이어트 경험에 대해 "극단적으로 다이어트해본 건 데뷔할 때 빼고는 없다. 너무 힘들지 않냐. 극단적인 다이어트를 하기 싫어서 꾸준히 살이 안 찌는 루틴을 만들어놓는다. 어쩌다가 찐 거 같으면 본인이 제일 먼저 알지 않냐. 하루 이틀만 조금 덜 먹거나 조금만 식단 신경 써도 금방 빠진다"며 제작진에게 "다이어트한다 하지 않았냐. 뭐하냐"고 물었다.
제작진은 "저는 식단. 운동은 안 한다. 운동 싫다. 운동 절대 안 할 거다"라고 말했고 박한별은 "최악이다"라고 깜짝 놀랐다. 박한별은 "먹는 거 줄이고 운동 안 하는 게 최악인데 어떻게 살려고 그러냐. 10년 뒤에 폭삭 늙겠네"라며 "꾸준히 해야 한다. 운동해야 한다"고 일침을 날렸다.
wjlee@sportschosun.com
-
차량서 숨진 채 발견된 故 조금산..벌써 9주기 -
"10년 전 얼굴 그대로"...'도깨비' 공유·이동욱·김고은·유인나, 강릉서 뜨거운 재회 -
옥택연, '김부장' 특별출연인데 존재감 압도…"이번 화 다 씹어먹었다" -
“자기 아이와 상간녀 아이 동반 물놀이”..바람 중독자 상상 초월 만행 (동치미) -
도운, 유지유와 열애·결혼설 후 첫 심경…"약속 지키지 못해 죄송" -
이하늘 "네 두 달치 월급, 난 하루에 벌어"...곱창집 신고 1000건 테러에도 여유 -
손태영, 美생활 6년 만에 밝힌 진짜 속내…"일 생각하면 한국 가고 싶어" -
피에스타 린지, 오늘(5일) 결혼...상대는 비연예인 사업가 "저 시집갑니다" [공식]
- 1."다시는 국대 유니폼 입지 마" 대국민 분노...."월드컵 16강 출전 포기, 내 결정" 주장의 황당 고백 논란
- 2.월드컵 역사에 남을 최악의 경기, "음바페 상대 선수에게 대놓고 욕설"...팬들까지 분노 폭발, "심판 제정신이야?" 비판
- 3."프랑스? 우리 겨우 이겨서 기뻐하더라" 월드컵 16강 역사상 최악의 경기, 뻔뻔한 파라과이 감독..."명예를 드높이기 위해 노력"
- 4."홍명보 감독 칭찬해주세요" 깜짝 소신 발언 모리야스 감독, 충격 결단?...일본 떠나나 "할 수 있는 건 다 했다"
- 5.하루아침에 NC에서 키움으로 유니폼 바뀐 데이비슨…"팀 분위기 빠르게 적응하더라, 적극적인 성격" [고척 현장]