수면장애 급증 왜? 비만-스트레스 등 원인

최근 수면장애로 시달리는 현대인들이 대폭 증가한 것으로 조사됐다.

국민건강보험공단은 최근 5년 동안(2008~2012년) '수면장애'로 인한 진료환자의 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과, 진료인원은 2008년 22만8000명에서 2012년 35만7000명으로 최근 5년 동안 12만9000명(1.57배) 늘었고, 연평균 11.9% 증가한 것으로 나타났다고 19일 밝혔다. 또한 인구 10만명당 진료인원은 2008년 473명에서 2012년 719명으로 최근 5년 동안 246명(1.52배) 증가했다.

공단에 따르면 총진료비는 2008년 195억원에서 2012년 353억원으로 1.81배 증가했고, 공단에서 지급한 급여비는 2008년 137억원에서 2012년 250억원으로 1.83배 증가한 것으로 나타났다.

2012년 기준 '수면장애'로 인한 전체 진료환자 35만7000명 중 남성은 14만5000명, 여성은 21만2000명으로 여성이 남성에 비해 1.46배 많았다.

연령대별로 보면 50대가 7만5000명(21.0%)으로 가장 많았고, 60대 이상 진료환자는 전체 진료환자의 44.8%를 차지했다.

이처럼 수면장애가 증가한 원인으로 공단 관계자는 "비만인구의 증가, 급격한 환경의 변화, 스트레스 증가, 현대인의 과도한 업무에 따른 수면습관의 변화, 나쁜 수면위생(숙면을 위해 가져야 할 습관) 등이 일차적인 원인이며, 정상적인 노화과정에 따른 수면구조의 변화에 의해서도 발생할 수 있다"고 밝혔다. 또한 "내과적, 정신과적 질환이 동반되거나 신경퇴행성 또는 신경학적 질환과 동반되는 경우, 약물에 의한 경우, 알코올 섭취 혹은 수면제 남용 등에 의한 이차적인 원인도 있다"고 설명했다.

국민건강보험 일산병원 신경과 신수정 교수는 "노년기가 되면 뇌의 대사나 구조적인 변화가 생기는 등 다양한 생리적 변화가 발생하게 되는데, 이로 인해 수면 일주기 리듬에 변화가 생겨서 수면장애가 겪게 될 수 있다"고 말했다.


[소비자인사이트/스포츠조선] 장종호기자 bellho@sportschosun.com