[스포츠조선 조윤선 기자] 전 야구선수 홍성흔의 아내인 모델 김정임
김정임은 2일 자신의 인스타그램에 "운동을 좋아하는 사람은 운동을 하시고 저처럼 먹는 거에 환장하는 사람은 먹는 거에 신경 써야겠죠? 저는 개인적으로 49년을 평생 살 한 번 쪄본 적 없이.. 그렇다고 빠져본 적도 없이 살아왔다"며 자신의 몸매 관리 비법을 공유하겠다고 밝혔다.
이와 함께 김정임은 군살 없는 몸매를 뽐내며 찍은 사진을 게재했다. 사진 속 김정임은 뱃살 하나 없이 날씬한 몸매를 드러내 감탄을 자아냈다.
이어 김정임은 "리즈시절 몸무게만큼 줄이는 게 중요한 게 아니라 근육을 탄력 있게 식물성 단백질을 많이 먹어야 예뻐지고 젊어지고 그렇게 되는 거다"라며 "쪼글쪼글 할머니처럼 되기 싫으면 많이 잘 먹어야 된다. 고단백의 식단. 매번 얘기하지만 운동보다 식단이 중요하다"고 강조했다.
또 김정임은 "생활 속에서 청소도 부지런히! 목욕도 자주! 밥도 열심히! 그럼 장 보러도 열심히 다니고. 저는 그게 97% 나머지 3%는 집에서 3~10분씩 하는 홈트가 다임. 팩트는 3~10분. 쉬워 보이죠? 해봐요. 심장 쿵쾅거리고 겨드랑이 땀나요"라며 몸매관리 비법을 공유했다.
한편 김정임은 2004년 홍성흔과 결혼해 슬하에 1남 1녀를 두고 있다. 김정임, 홍성흔 부부는 KBS 2TV '살림하는 남자들 시즌2'에 출연 중이다.
supremez@sportschosun.com
-
이선희, 40년 만에 '파격 변신' 감행한 진짜 이유…"그냥 이거대로 살자 싶었다" -
고우림 "김연아♥와 한 번도 안 싸워" 자랑하더니…강남 "혼난 적 있잖아" 폭로 -
'중식여신' 박은영, 신라호텔 결혼식 현장 포착…'하석진 닮은' 의사 남편 최초 공개 -
홍진경, 이혼 후 전남편·딸과 '셋이 냉면 외식'…식당 직원들도 '당황'(소라와진경) -
블랙핑크 리사, SNS 게시물 하나에 '9억'인데…손에 든 건 '2000원 다이소 컵' -
'마약 해명·저격 잡음' 박봄까지 다 뭉쳤다…2NE1, 불화설 깬 감격의 '17주년 자축' -
차현승, 보미♥라도 결혼식서 '백혈병 완치' 축하 받았다…"해주러 갔다 더 많이 받아" -
박찬욱 감독, 프랑스 최고 훈장 '코망되르' 수훈...칸 심사위원장 겹경사
- 1."손흥민, 이강인, 김민재" 韓 축구 명단만 봐도 '벌벌'...'다크호스' 체코 벌써 긴장했다, "한국 정말 만만치 않아"→팬들 "우린 3위나 해야 돼"
- 2.이럴수가! 25점→9점→24점. 126년 동안 최다기록. 3경기에 58득점이라니...
- 3.멘털 나갔나? 롯데 수비 얼마나 끔찍했길래.. → 외국인투수 갑자기 웃어버렸다
- 4.[속보]北 내고향여자축구단 중국 통해 입국,北선수단 2018년 이후 7년만의 방한...20일 오후 7시 수원FC위민과 준결승[亞여자챔피언스리그]
- 5.'또 127년 역사상 최초' 510억 헐값, 美 왜 경악했나…"ML 전체 영입 발 뺐다고? 미친 짓이다"