다솜 1일1식 고백 "점심+저녁만 먹기…혹독한 다이어트"

'다솜 1일1식'

씨스타 다솜이 1일 1식을 하고 있다고 고백했다.

다솜은 최근 진행된 KBS 2TV '1대 100' 녹화에서 혹독한 다이어트를 하고 있음을 털어놨다.

이날 다솜은 "걸그룹이다 보니 혹독한 다이어트를 해야 한다. 나는 식이요법과 운동을 겸하는데, 운동은 웨이트나 유산소를 즐겨한다"고 말했다.

이어 "먹는 걸 싫어하는 사람이 어딨나. 먹기 위해 살고, 살기 위해 먹는 거다"라며 "맛있는 음식 먹는 게 삶의 즐거움인데 마냥 굶고는 살 수 없다. 나는 1일 1식을 하는데, 오후 4시쯤 점저(점심+저녁)을 먹는다"고 덧붙였다.

또한 다솜은 "드라마를 시작하며 매일 방송으로 나를 확인할 수 있다 보니 방송에 비치는 내 모습을 보고 다이어트를 조절하고 있다. 드라마를 하기 시작하며 살이 저절로 빠지고 있는데 드라마는 밥을 안 먹으면 힘이 안 나더라. 게다가 내가 밥을 안 먹으면 스태프들도 밥을 안 먹는다. 그래서 요즘은 같이 먹고 있다"고 설명했다.

다솜의 1일 1식 고백은 오는 21일 오후 8시 55분 KBS 2TV '1대 100'에서 자세하게 확인할 수 있다. <스포츠조선닷컴>