오일풀링, ‘입안 독소 제거’ 심각한 부작용은 뭐?

'오일풀링'

가수 이효리가 건강관리법으로 오일풀링을 언급한 가운데, 부작용에 대해서도 눈길이 쏠리고 있다.

29일 밤 방송된 SBS 예능프로그램 '매직아이'에서 이효리는 "나는 오일풀링을 한다. 6개월 됐다"고 말문을 열였다.

이효리는 "인도식 건강관리법인데 아침에 일어나서 식물성 오일로 가글을 하는 거다. 입안에 독소가 지용성이기 때문에 오일과 함께 독소가 빠진다고 하더라. 민간요법이라 과학적 근거는 없지만 피부가 좋아지고 살이 빠지고 혈색이 좋아진다는 말이 있었다"고 밝혔다.

이에 문소리는 "우리 보모님은 잇몸이 안 좋았는데 효과가 좋다고 하더라"고 덧붙였다. 홍진경 역시 "피부질환, 기관지 질환에 비염에도 효과가 있다는 소문이 있다. 치아 미백. 입 냄새에도 좋다"고 말했다.

이어 이효리는 "식물성 오일이면 된다. 콩기름뿐만 아니라 해바라기씨유, 올리브유, 들기름도 괜찮다"고 전했다.

하지만 오일 풀링과 관련해 아직 과학적으로 정확하게 검증되지 않아 무분별하게 따라했다가는 심각한 문제가 발생할 수 있어 각별한 주의가 요구된다.

구토와 피부질환 등의 부작용이 발생할 수 있다. 이는 몸 안의 노폐물을 제거해주는 과정에서 나타날 수 있는 현상이다.

가글링한 오일의 일부가 목구멍을 넘어가지 않도록 해야 한다. 오일이 목구멍 안으로 넘어갈 경우 오일에 있던 세균이나 독소를 함께 삼키게 되기 때문에 심한 경우 폐렴을 유발할 가능성도 있다.

입안에 상처가 있는 경우나 치과 치료 후에는 감염 위험이 있어 오일풀링을 자제하는 것이 좋다.

이효리 오일풀링 언급에 누리꾼들은 "이효리 오일풀링, 함부로 하면 안 되겠어", "이효리 오일풀링, 부작용 무섭다", "이효리 오일풀링, 자기한테 잘 맞아야 할 수 있겠어", "이효리 오일풀링, 부작용은 알고 하길" 등의 반응을 보이고 있다. <스포츠조선닷컴>