‘이연희 닮은꼴’ 요가강사 박초롱, 코르셋 다이어트 “복부 4cm 감소 5분 만에 가능”

요가 강사 박초롱

'얼짱' 스포츠트레이너 박초롱이 '이연희 닮은꼴'로 관심을 받고 있는 가운데, 과거 방송에 출연해 소개한 다이어트 방법이 새삼 화제다.

박초롱은 지난 6월 SBS '스타킹'에 출연해 자신만의 '코르셋 다이어트' 노하우를 공개했다.

'코르셋 운동법'은 20초 운동 후 10초 휴식하며 4가지 동작을 반복해 짧은 시간 운동량을 극대화 시키는 운동이다.

특히 유연성과 완벽 몸매를 뽐낸 박초롱은 이외에도 이연희를 연상케 하는 청순한 외모로 많은 남성의 마음을 설레게 했다.

당시 박초롱은 "5분 만에 복부사이즈를 4cm 감소시킬 수 있다"고 설명했다.

박초롱은 매일 아침 7시 40분쯤 MBC '뉴스투데이'의 '1분 튼튼건강' 코너'를 시청자들을 만나고 있다.

박초롱은 필라테스 자격증과 유아체육지도자 1급, 레크리에이션지도자 1급, 생활체육지도자 3급, 요가지도자 1급, 운동재활처방사 등 각종 운동 관련 자격증을 보유한 것으로 알려졌다.

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