우엉의 효능은? 남자 '힘 좋게'-여자 '다이어트에 도움'
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우엉의 효능 '남자에게 참 좋은데...'
우엉의 효능에 누리꾼들의 관심이 쏠리고 있다.
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최근 한 온라인 커뮤니티에는 '우엉의 효능'이라는 글이 게재됐다.
우엉은 당질의 일종인 이눌린이 풍부해 신장 기능을 높여주고 풍부한 섬유소질이 배변을 촉진해 다이어트에 효과적이다.
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우엉에 함유 되어있는 아르기닌은 강정 효과가 있어 힘을 좋게 하고 뇌를 튼튼하게 해주는 작용한다고 알려졌다.
또한 우엉은 생리통에도 좋으며 탄닌이라는 성분은 염증을 없애주는 소염작용을 해 아토피나 여드름 등 피부질환에도 도움을 준다.
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한편, 우엉의 효능에 네티즌들은 "우엉의 효능 남녀 다 좋네", "우엉의 효능, 껍질이 좋구나", "우엉의 효능, 여러 가지 있네", "우엉의 효능, 다이어트 약이 필요없네" 등의 반응을 보이고 있다. <스포츠조선닷컴>
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