성인남성 10명 중 7명 야간뇨 시달린다

40세 이상 남성의 65%가 야간뇨 증상을 갖고 있는 것으로 조사됐다.

대한비뇨기과학회(회장 정문기)와 대한배뇨장애요실금학회(회장 이규성)가 전국 5대도시 40세 이상 성인 남성 1842명을 대상으로 실시한 조사에 의하면 40대의 57.3%, 50대의 64.5%, 60대의 77.8%가 야간뇨 증상으로 고통받고 있는 것으로 나타났다.

그러나 대부분의 환자들이 야간뇨를 자연스러운 노화 증상으로 인식해 적절한 치료를 받지 않았다. 야뇨증 환자의 약 75%가 전문가 상담을 받아본 적이 없었는데 그 이유로는 '노화 현상이라고 생각했다'(63%), '치료가 필요한 증상이라는 사실을 몰랐다'(16%)가 많았다.

야간뇨는 배뇨장애에서 가장 흔하게 나타나는 증상으로, 수면 중 1회 이상 깨어 소변을 보는 현상을 말한다. 전립선비대증, 과민성방광, 전립선염 등이 3대 원인 질환으로 나타난다.

이번 조사에 의하면, 야간뇨 환자 중 절반이 넘는 56.1%가 충분한 양의 수면을 취하는데 방해가 된다고 응답했다. 통증이나 불편 등으로 고통받는 환자도 31.9%나 되었다. 그 영향으로 우울증을 동반한 야간뇨 환자율(17.8%)이 정상인(8.1%)에 비해 두 배 이상 높았다. 또한 야간뇨 환자의 46%가 직장생활에, 20.1%가 일상생활에 지장을 받는다고 답했다.

이외에도 야간뇨는 성생활의 빈도 및 만족도에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 야간뇨 환자 중 성생활을 활발하게 하는 환자가 45.7%로 절반도 채 되지 않았다. 또 환자 2명 중 1명 정도가 경증 이상의 발기부전도 경험한 것으로 드러났다.

대한배뇨장애요실금학회 이규성 회장은 "야간뇨는 심각한 건강문제와 삶의 질 하락을 야기시킬 수 있으므로 증상이 반복된다면 가까운 비뇨기과 전문의를 찾아 배뇨건강을 체크하고 전문적인 치료를 받는 것이 좋다"고 말했다.

임정식 기자 dada@sportschosun.com

◆야간뇨는?

야간뇨는 수면 중 1회 이상 잠에서 깨어나 배뇨하는 증상으로, 40대 이상 남성에서 흔히 나타나는 하부요로 증상 중 하나다. 그 원인 질환으로는 전립선비대증, 과민성방광, 전립선염이 있으며 이외에도 다뇨, 야간다뇨, 방광용적저하 등이 있다. 잘못된 생활습관도 원인이 될 수 있는데 자기 전 물, 음료 등의 수분을 많이 섭취했을 경우에도 나타난다. 대부분 자연스러운 현상으로 인식해 원인 질환을 키우는 경우가 많으므로 해당 증상이 장기간 지속될 경우 전문의와 상담하는 것이 좋다.

◆검사와 치료

감염 여부를 파악하는 소변검사, 전립선 및 방광 등의 건강을 체크하는 초음파 검사 등이 이루어진다. 특히 배뇨일기를 통해 증상에 대해 자세히 분석하는 것이 매우 중요하다. 치료는 원인 질환에 따른 약물, 수술요법 등이 행해지며 수분섭취량 조절 등의 생활 습관 개선도 함께 이루어진다.

◆야간뇨 증상 이럴 때 의심하라

1.평소 배뇨증상이 잦고 자주 잠에서 깨어 1회 이상 배뇨 욕구를 느낄 때

2.야간뇨 증상이 장기간 지속될 때

3.자기 전 수분 섭취를 자제하였음에도 야간뇨 증상이 멈추지 않을 때

4.야간뇨로 인해 수면에 방해를 받고, 일상 생활에 불편함을 느낄 때