서울대출신들의 목숨건 1온스의 미학, '닥터넛츠' 확실이 다르네.

아침 식사로 견과류 1온스! 야식 억제로 견과류 1온스! 체중감량으로 견과류 1온스! 건강한 삶과 명석한 두뇌를 유지하는 방법은 무엇일까. 학계에서는 견과류에 주목한다. 두뇌활성화와 집중력 향상에 큰 도움이 되는 것으로 본다. 또 영양도 풍부해 간식용으로 적격이고, 식이섬유 등이 포함돼 있어 다이어트 효과도 기대하고 있다.

이에 미국 하버드대학과 보스턴대학 앤위민 병원연구진을 비롯하여 미국 심장학회 연구진, 영국 영양학저널 등의 연구결과를 바탕으로 선진국에서는 '1온스 견과 캠페인'을 펼치기도 했다.

견과류는 공부하는 학생들에게 큰 인기다. 수험생들이 꼭 챙겨 먹어야 할 먹을거리로 자리잡은 것이다. 그러나 시험에 앞서 며칠 섭취 보다는 장기간 먹는 게 더 유용한 것은 불문가지다. 1년 동안 꾸준히 견과류를 섭취하면 집중력 등이 향상돼 공부에 도움 기대를 할 수 있다. 노인과 허약자에게는 영양섭취, 주부에게는 다이어트 목적도 있다.

다만 견과류는 신선도를 유지해야 한다. 보관이 쉽지 않은 게 단점이다. 특히 수입품은 더 그렇다.

닥터넛츠는 완벽한 포장기술로 상품성을 그대로 유지하는 것으로 알려져 있다. 100% 수작업으로 피칸, 헤이즐넛, 호두, 캐슈넛, 아몬드의 5종을 손수 개수와 무게를 맞춰가며 정성스레 담았다.

건강을 생각해 여러 가지를 신경 쓴 제품이다. 나트륨이 없고, 콜레스테롤이 없고, 항생첨가물이 없고, 무가당이다. 저당류 식품이면서도 단백질은 닭가슴살과 동일하다.

피칸은 뇌신경을 안정시키는 칼슘과 신경비타민인 비타민B군의 함량이 높다. 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관을 건강하게 한다. 헤이즐넛은 불포화산이 다량 포함돼 심혈관에 좋고, 위와 장을 튼튼하게 해준다. 호두는 뇌신경 안정과 노화예방을 기대할 수 있고, 캐슈넛은 다이어트를 원하는 이들의 기호식품이다. 아몬드는 노화방지, 심혈관질환 예방을 기대할 수 있다.

닥터넛츠는 개당 1천2백원이다. 한 달용인 30개에 3만6천원, 두 달 용인 60개에 7만원이다. 리뷰24(

)에서 구입할 수 있다.

스포츠조선닷컴 김상범기자 namebum@sportschosun.com