차승원 고무밴드 운동법 공개 “헬스클럽 못 갈 때 한다”

차승원 고무밴드

배우 차승원이 명품 몸매 비결로 고무 밴드 운동법을 꼽았다.

29일 방송된 KBS 2TV '해피투게더3'에서는 영화 '하이힐'의 장진 감독, 배우 차승원, 오정세, 고경표가 출연해 재치 있는 입담을 뽐냈다.

이날 방송에서 차승원은 "몸은 관리만 잘하면 70세까지 유지할 수 있다"며 "평소에 헬스클럽에 가기가 여의치 않을 때 탄성이 좋은 고무 밴드를 이용해 운동을 한다"고 밝혔다.

이어 차승원은 즉석에서 고무 밴드를 이용한 다양한 운동 시범을 보였다. 차승원은 고무밴드를 이용해 스트레칭을 하거나, 발 밑에 밴드를 두고 팔을 당기는 어깨 운동, 다리 사이에 밴드를 끼워하는 힙 업 운동, 발과 손에 고무밴드를 걸고 하는 윗몸 일으키기 등을 선보였다.

차승원은 "운동은 시간을 내서 하려하지 말고 생각 날 때마다 틈틈이 해야 한다"고 설명했다.

차승원 고무밴드 운동에 대해 네티즌들은 "차승원 고무밴드 운동 따라해봐야겠다", "차승원 고무밴드, 간단하면서도 효과적인듯", "차승원 고무밴드 다양한 운동법 공개", "차승원 고무밴드 운동법, 그냥 만들어진 명품몸매가 아니었어", "차승원 고무밴드 운동법, 쉬워보이는데 실제로 하면 어려울듯" 등의 반응을 보였다. <스포츠조선닷컴>