최근 한 예능프로그램에 출연한 여자 연예인이 극한 다이어트 방법으로 몰라보게 야윈 모습을 공개해 충격을 주었다. 하루 세끼 밥 한 숟가락씩 먹으며 다이어트를 했다고 밝히면서 건강을 우려하는 목소리도 커졌다.
여름이 코앞으로 다가오면서 빨리 살을 빼고 싶어하는 사람들이 늘어나면서 이처럼 무리한 다이어트 방법을 시도하는 사람들이 늘고 있다. 하지만, 무리한 다이어트는 많은 부작용을 초래하기 때문에 각별한 주의가 필요하다. 빠른 감량을 원하는 사람들은 일단 굶거나 원푸드 다이어트, 디톡스 다이어트 등 극단적인 다이어트 방법을 선택하곤 하는데 이러한 다이어트 방법은 단기간 살이 빠지는 효과를 얻을 수 있지만 탈모, 무월경, 조기 폐경, 영양 실조, 심한 경우 의식을 잃고 쓰러질 수 있다.
그렇다면 건강하게 다이어트 하는 방법은 없을까? 여름철 휴가를 앞두고 한달 다이어트, 단기간 다이어트 등 빠르게 체중감량 효과를 볼 수 있는 다이어트 방법을 찾는 사람들이 늘고 있다. 단기간 효과적으로 다이어트 효과를 보기 위해선 운동도 중요하지만 체내에 흡수되는 칼로리 관리가 중요하다. 특히 많은 업무에 시달리는 직장인들과 오랫동안 앉아서 공부해야 하는 학생들의 경우 주말 외에 운동할 시간을 내기 어렵기 때문에 칼로리 관리만 잘해도 살을 뺄 수 있다.
최근 SNS에서 인기를 끌고 있는 가르시니아 캄보지아의 경우 체내에 흡수된 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 막는 것으로 알려져 다이어트 건강 기능 식품으로 많은 인기를 끌고 있다. 탄수화물은 우리 몸에 꼭 필요한 에너지원으로 중요한 역할을 하지만, 필요 이상으로 흡수된 탄수화물은 지방으로 변환되어 우리 몸 구석구석에 축적되기 때문에 가르시니아 다이어트 보조제의 도움을 받게 되면 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막아주어 다이어트 효과를 볼 수 있다.
하지만 가르시니아라고 해서 다 같은 효능을 가지는 것은 아니다. 대부분의 가르시니아 제품들의 경우 원가가 저렴한 불용성 가르시니아를 채택하지만 다이어트 전문 브랜드 '먹어도좋아'는 100% 수용성 가르시니아를 채택하고 있다. 수용성 가르시니아의 경우 체내에서 물과 결합하여 에너지원으로 사용하고 남은 탄수화물이 지방으로 변환되는 것을 억제하며 체내 콜레스테롤, 독성 물질 등을 흡착하는 기능을 한다.
'먹어도좋아'는 100% 수용성 가르시니아를 사용하고 있으며 가르시니아 성분이 1200mg이나 함유해 다이어트 효과를 높였다. 또한, 개별 포장 패키지를 적용해 공기와 접촉하면 산화가 시작되는 가르시니아의 변질을 최소화 하였으며 파우치나 가방 속에 휴대하기 편한 장점이 있어 젊은 여성들 사이에서 많은 인기를 끌고 있다.
'먹어도좋아'는 완벽한 몸매로 많은 여성들의 워너비가 되고 있는 배우 이선빈을 모델로 발탁해 2030 여심을 공략하고 있으며 '무적의 세트', '먹어도좋아X빠져라' 등 인기 세트 제품을 최대 15% 할인하는 특별 이벤트를 진행하고 있다.
자세한 내용은 '먹어도좋아' 홈페이지에서 확인 가능하다.
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