[스포츠조선닷컴 정안지 기자] 강재준이 다이어트 2주차 두 자릿수에 성공했다.
27일 강재준의 유튜브 채널 '기유TV'에는 '강재준의 다이어트※ 2주차 : 2주만에 과연 몇 kg?'이라는 제목의 영상이 게재됐다.
앞서 요요가 덮치고 108kg의 몸무게를 찍은 강재준은 요요 방지 6개월 다이어트를 시작했다. 일주일만에 7kg 감량한 강재준은 "정상적으로 살기만 했는데 7kg이 빠졌다. 마냥 좋아할 일은 아니다. 그만큼 그동안 식습관이 엉망이었고, 막살았다는 증거"라고 반성했다.
외출에 나선 강재준, 이은형 부부. 이은형은 "나는 차 타고 너는 걸어서 와라. 밥 먹었으니까 소화해야 한다"면서 강재준에게 7km 걷기 미션을 줬다. 당황한 강재준은 "1시간 걸었다. 4km 걸었다"고 했지만, 결국 걷기로 했다.
이후 강재준은 무려 1시간 40분 걷고, 다음날 찾은 골프장에서도 열심히 걸었다. 강재준은 영하 17도에도, 설 연휴에도 걷는 것은 물론 초콜릿 아이스크림을 눈 앞에 두고 참는 등 남다른 열정을 불태웠다. 강재준은 "무너질 뻔했다. 한 번 참고 해냈다는 성취감이 컸다"고 밝혔다.
그 결과 강재준의 몸무게는 98kg이었다. 총 10kg 감량에 성공한 강재준은 "두 자릿수 성공"이라면서 "첫 주에 7kg 감량에 대해 화장실만 잘 가도 7kg 빠지지 않냐는 댓글이 있더라. 맞는 이야기다. 그동안 부기가 심하게 있어서 굉장히 쉽게 7kg을 감량했다. 지금부터는 필사적으로 빼야 할 것 같다"고 다짐했다.
anjee85@sportschosun.com
-
"故 최진실 생각에 고개 숙인 할머니, 신부가 안아주고 챙겨줘"..최준희, 외조모 불화설 완전 종식 -
'성매매 벌금형' 지나, 자숙 10년만에 침묵 깼다 "아직도 할 말 많아" -
송지은, '전신마비' ♥박위 먼저 좋아했다 "얼굴 보고 반해"(동상이몽2) -
'두 아들맘' 강성연, ♥의사와 재혼에 "보내주신 축하 감사, 소중히 간직하며 살겠다" -
지창욱, ‘생활고 의혹’ 부른 광고..결국 입 열었다→외교부도 한마디 -
스타 역사학자, 아이유x변우석 '대군부인' 일침.."출연료는 몇억, 역사고증은 몇십만원? 정신 차려라" -
[SC인터뷰] "'폭싹' 학씨 이후, 심장아 나대지마"…최대훈, 부정할 수 없는 '원더풀스'의 코어(종합) -
노홍철, 해외에서 갑자기 연락두절..걱정 속 직접 밝힌 근황 “폰 분실했어요”
- 1.'런던 칼부림' 선수생활 끝장 위기 불구 인명 구한 英선수, 피하지 못한 방출 운명…하지만 좌절은 없었다
- 2.사이클링히트 포기한 질주! 개막전 신기록 제쳤다…팬들이 꼽은 '최고의 장면' 선정 [공식발표]
- 3."아내는 내가 나오면 TV를 끈다" 결정적 순간 단 1타석…31세 '명품 대타'가 지닌 간절함, 가족은 안다 [SC피플]
- 4.[공식발표] '고작 7억' ML 1라운더 왜 한국 왔나, '1호 방출' 버튼 눌렀다…"유망주 랭킹 1위 출신인데, 삼진이"
- 5.韓日 레전드 맞대결, 올해는 서울에서 열린다…이종범 오승환 김태균 이대호 총출동