우리 아이 덩치 큰 약골은 아닐까… 성장기 어린이 영양소 챙겨 내실부터 튼튼하게

최근 조사 결과 초, 중, 고등학생의 평균 키는 꾸준히 커지고 있고 비만 비율이 해마다 증가하고 있는 것으로 나타났다. 교육부는 지난 15일 전국 764개 학교를 대상으로 2017년 학생 건강검사 표본 통계 분석 결과를 발표했다.

이번 통계는 초,중,고 표본학교 전 학년에 대한 신체 발달 사항(8만 460명)과 건강조사(8만 484명), 초 1학년 4학년과 중학생 1학년, 고등학교 1학년 총 2만 6739명의 건강검진 결과를 분석했다.

초, 중학생의 경우 평균 키가 꾸준히 커지고 있으나 고등학생은 성장세가 둔화되었다. 평균 몸무게는 모든 학생군에서 조금씩 증가했다. 전체 비만학생의 비율은 17.3%를 기록해 전년대비 0.8% 증가했으며 지역별로 농어촌 지역이 도시 지역보다 높게 나타났다.

체질량 지수(BMI)기준으로 초중고 전체 비만율을 비교해보면 2013년 21.5%에서 2017년 23.7%로 높아졌다. 햄버거, 피자, 튀김 같은 패스트푸드를 주 1회 이상 먹는 비율은 학년이 갈수록 높아져 고등학생은 80.5%를 했다. 우유, 유제품, 과일, 채소를 매일 섭취하는 비율은 학년이 올라갈수록 감소한 반면 권장운동량은 초등학생 58.3%, 중학생 35.79%, 고등학생 24.38%로 조사되었다.

학생 건강검사 결과 매년 비만율이 증가하고 체력이 떨어지는 이유는 성장기 운동 부족과 비만율의 증가, 불규칙한 식습관 때문이다. 이로 인해 어린이, 청소년기 건강이 위협받고 있어 교육부는 지속적으로 증가하는 비만학생의 건강관리를 강화하기 위해 비만 학생을 대상으로 대사증후군 선별 검사를 실시하기로 했다.

스페쉬 관계자는 "학부모들이 자녀 성장기 건강을 우려해 어린이용 영양간식이나 유산균, 어린이 천연비타민 등을 고를때는 성분을 살펴봐야 한다."면서 "스페쉬의 아테네 주니어는 어린이, 청소년 성장기에 필요한 해조칼슘, 유청칼슘의 2가지 양질 칼슘 및 비타민B, D등을 포함한 13가지 비타민과 6가지 미네랄, 19가지 부원료를 포함한 성장기 어린이 영양제다. 또한 엄격한 품질 기준을 거친 DSM사의 프리미엄 원료를 사용했다."고 전했다.