4일 '세계비만의 날'…대한비만학회 '건강 걷기 대회' 성료

4일 '세계비만의 날'을 맞아 대한비만학회가 강북구 걷기협회와 공동으로 주최한 '건강 걷기 대회'를 성황리에 마무리됐다.

세계보건기구(WHO)와 세계비만연맹(WOF)에서 2015년 제정한 세계비만의 날은 비만에 대한 올바른 이해와 예방 및 치료 개선을 목표로 하는 글로벌 캠페인으로, 올해 주제는 '비만에 대해 이야기 해보자'다. 비만에 대한 올바른 정보를 제공하고 소통을 통해 '나'에서 '우리'로 관점을 전환하기 위한 취지를 담고있다. 대한비만학회도 올해부터 세계비만의 날에 동참한다.

'건강 걷기 대회'는 대한비만학회가 세계비만의 날을 맞아 국내 비만에 대한 인식 전환을 제고하기 위해 기획했다. 걷기는 대한비만학회에서 강조하는 정확한 비만상식과 병행되는 식사 및 운동치료에서 유산소성 운동에 속하는 운동치료법 중 하나로, 이는 대국민 참여 캠페인으로 건강 걷기 대회를 주최한 이유와 맞닿아 있다.

행사의 주제도 글로벌 캠페인 주제에 맞췄다. '즐거운 걷기(Fun & Walk)'라는 주제로 혼자 걸으면 무료하던 걷기도 함께 걸으면 즐거움이 배가 되는 경험을 제공, 비만을 예방 및 치료하는 바람직한 생활습관을 형성하고 사회적 논의로 확장시키는 환경을 조성하고자 했다.

주말 아침 우이동 만남의 광장에 모인 500여명의 참가자는 준비운동부터 시작해 솔밭근린공원을 거쳐 약 1시간여 동안 걸었다. 걷는 동안 비만과 건강한 생활습관에 대해 자연스레 이야기를 나누는 시간을 가졌다. 약 3km의 걷기 코스 완주 시 소정의 기념품과 추첨을 통해 푸짐한 상품도 증정했다. 현장에서는 전문가에게 혈당 및 혈압 측정을 통해 일상에 필요한 건강 관리에 대한 상담을 받을 수 있는 의료부스도 마련됐다.

박철영 대한비만학회 이사장은 "국내 비만 유병률이 최근 11년간 지속적으로 증가하고 있는 상황에서 비만을 의학적으로 접근, 질병으로 인지하는 인식의 전환이 필요한 때"라며 "이를 위해 매년 비만 인식 현황 조사와 국민 참여 행사를 비롯해 다양한 활동을 펼쳐오고 있는 대한비만학회는 앞으로도 캠페인 및 교육강화 등 양방향 활동을 통해 건강한 사회 형성에 앞장설 예정"이라고 전했다.

김소형기자 compact@sportschosun.com