[스포츠조선닷컴 이게은기자] 가수 겸 배우 엄정화가 건강 관리 비법을 공유했다.
30일 엄정화의 채널에는 '엄정화 건강의 비결은 영양제?'라는 제목의 영상이 공개됐다.
엄정화는 "아침에 일어나면 부엌에 먼저 온다. 레몬물을 한 잔 마시고 명상을 하고 커피를 마신다. 단백질을 먹은 다음에 종합 영양제를 먹는다"며 오메가3, 비타민B, 칼슘 마그네슘, 천연 유황, 아르기닌, 프리 바이오틱스, 유산균, 홍삼 등을 소개했다.
또 "간식은 잘 안 먹지만 정말 단 게 먹고 싶을 때 이걸 먹는다. 너무 맛있다"며 무설탕 과자를 소개했다. 엄정화는 "설탕도 없고 당류도 제로다. 나의 요즘 최애다"라고 덧붙였다.
한편 엄정화는 JTBC '닥터 차정숙'에 출연 중이다. 최근 패션 매거진 엘르와 함께한 화보에서 탄탄한 복근을 뽐내 화제를 모은 바 있다.
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