진서연, 청룡 드레스 입으려고 한 달만에 '28㎏ 감량'!…"출산 후라 운동 못하고 식단으로만 뺐다"

[스포츠조선 이정혁 기자]청룡 드레스 입으려고 한 달만에 식단으로만 78kg에서 28㎏을 감량했단다.

진서연이 놀라운 폭풍 감량을 가능하게 한 식단까지 공개했다.

20일에 방송된 JTBC 예능 '아는 형님'에서는 ENA 드라마 '행복배틀'의 주인공 이엘, 진서연, 차예련, 박효주가 출연했다.

이날 진서연은 '진실 or 거짓' 코너를 통해 "나는 한 달 만에 28kg를 뺀 적이 있다"라고 밝혔다.

출산 후 딱 40일만에 78kg에서 50kg로 감량을 한 것. 더욱 놀라운 것은 운동 등이 아니라 식단만으로 이렇게 살을 뺐다는 점이다.

"아기를 낳고 나면 운동을 해서 뺄 수가 없다. 온 몸에 있는 뼈마디가 다 늘어나서 운동을 하면 큰일 난다"고 말한 진서연은 "식단으로만 28kg를 뺐다. 귀리 우유, 두부, 바나나 조금 마시는 걸로만 뺐다. 계속 배출에만 온 심혈을 기울였다"라고 설명했다.

당시 진서연은 영화 '독전'의 열연에 힘입어 다수의 영화상에 노미네이트가 됐다. "처음으로 잡힌 시상식이 청룡영화상이었는데, 출산 후 딱 40일 뒤였다. 그거를 못 빼면 드레스를 못 입어. 무조건 나는 40일동안 못 빼내면 나는 못 간다 생각했다"고 당시를 떠올린 진서연은 "배가 너무 고프면 2중 복대를 두르고, 배를 압박한 후 침대에 베개를 올려놓고 거기에 엎드려 있었다. 배고픔을 못 느끼게 눌렀다"고 이야기 했다.

이후 당시 청룡영화상때의 완벽 에스라인 사진을 본 형님들은 "믿을 수 없다" "대단하다"며 감탄했다.

한편, 진서연은 이날 남편과의 러브스토리도 언급했는데, "우리 남편이 자존감이 너무 높다. 잘생기지 않았어. 근데 외형은 절대 아닌데, 애티튜드가 강동원"이라는 말로 웃음을 터뜨렸다.

이정혁 기자 jjangga@sportschosun.com